Wellness Journal
I 10 migliori prodotti di dicembre 2024
Ultimo aggiornamento:
1 dicembre 2024
Moleskine
Moleskine Wellness Journal, Notebook a Tema - Taccuino con Copertina Rigida per Tracciare i Tuoi Obiettivi di Salute e Fitness, Dimensione Large 13 x 21 cm, 400 Pagine
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Il Wellness Journal è ideato per diventare un archivio dettagliato del tuo percorso di benessere; raccogli ogni dettaglio e obiettivo di salute raggiunto nel tuo allenamento, alimentazione e wellness
Obiettivi Personali, Benessere, Fitness, Dieta e Salute: il quaderno è organizzato in comode sezioni per permetterti di tracciare con ordine i tuoi progessi
Le pagine introduttive contengono suggerimenti alimentari ed esercizi per aumentare la massa muscolare, oltre che informazioni generali sul fitness
In fondo al Wellness Journal, le pagine bianche ti permettono di prendere appunti aggiuntivi, per aiutarti a trovare il modo migliore di allenarti e tenere traccia dei tuoi progressi ogni giorno
Costruisci la tua storia personale verso uno stile di vita sano
Traccia i tuoi traguardi e conserva il tuo archivio personalizzato di memorie sportive e suggerimenti pratici per mantenerti in forma e migliorare continuamente
È confezionato in una elegante scatola protettiva, per un'ottima idea regalo per chi si allena duramente e vuole tracciare la propria storia di miglioramenti e traguardi
35,50 € SU AMAZON
Independently published
My Daily Wellness Journal: Pink Wellness Journal, Self-Care Journal for Women To Set Goals and Daily Affirmations
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#2
Independently published
My Mind Matters: A Guided Wellness Journal - 5 Minutes Daily Self Care Journal with Writing Prompts - Self Discovery Journal to Promote Mindfulness, ... Meditation, Healing and Stress Relief
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#3
Independently published
My Wellness Journal
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Independently published
Wellness Journal: Self Care
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Templatables
Wellness Journal - Diario di 90 giorni per salute, fitness, gratitudine, consapevolezza, benessere, abitudini, obiettivi, dieta e cibo, formato A5, arcobaleno pastello
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#6
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Fitness Tracker settimanale e pianificatore dei pasti
Diario di gratitudine settimanale e mensile
Planner mensile e obiettivi
Misurazione del corpo e monitoraggio della perdita di peso
Ansia Tracker mensile
Monitoraggio del sonno mensile
Tracker delle abitudini mensili
Tracker mensile di vitamine
Mensile Mood Tracker
17,07 € SU AMAZON
Intelligent Change
The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
40,99 € SU AMAZON
Zeitgeist
Training for a Healthy Life: A Daily Food and Fitness Journal
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Allenamento per una vita sana: un diario quotidiano di cibo e fitness
Tipo di prodotto: ABIS BOOK
Marca: ZEITGEIST
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BusyB
Busy B - Wellness Journal - Verde Abete - Layout giornaliero non datato con spazio per tenere traccia di intenzioni, pensieri, sentimenti e priorità e con spazio per le note.
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#9
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GIORNALE DEL BENESSERE - Priorità a te con questo bellissimo diario del benessere non datato di Busy B, con una splendida copertina verde abete, banda di chiusura elastica, passante per penna (penna non inclusa) e nastro segnapagina.
DESIGN COMPATTO - Perfetto per la borsa o la scrivania, il diario misura 15 x 21,5 cm quando è chiuso, perfetto per essere utilizzato in giro o a casa.
GIORNALE NON DATATO - Non è datato, quindi si può usare come e quando si vuole. Ogni pagina giornaliera consente di tenere sotto controllo le intenzioni, i pensieri, i sentimenti e le priorità, per aiutare a mantenere il benessere come una priorità.
LAYOUT GIORNALIERO NON DATATO - in modo da poterla utilizzare come e quando si vuole.
Sigue le tue intenzioni, i tuoi pensieri, i tuoi sentimenti e le tue priorità.
16,37 € SU AMAZON
Independently published
And Then All Was Well – Wellness Journal
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#10
my wellness journal
moleskine wellness journal
wellness journal papier
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#1 VINCITORE
