Wellness Journal Moleskine
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
23 aprile 2025
Moleskine
Moleskine Wellness Journal, Notebook a Tema - Taccuino con Copertina Rigida per Tracciare i Tuoi Obiettivi di Salute e Fitness, Dimensione Large 13 x 21 cm, 400 Pagine
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99
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#1 VINCITORE
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Il Wellness Journal è ideato per diventare un archivio dettagliato del tuo percorso di benessere; raccogli ogni dettaglio e obiettivo di salute raggiunto nel tuo allenamento, alimentazione e wellness
Obiettivi Personali, Benessere, Fitness, Dieta e Salute: il quaderno è organizzato in comode sezioni per permetterti di tracciare con ordine i tuoi progessi
Le pagine introduttive contengono suggerimenti alimentari ed esercizi per aumentare la massa muscolare, oltre che informazioni generali sul fitness
In fondo al Wellness Journal, le pagine bianche ti permettono di prendere appunti aggiuntivi, per aiutarti a trovare il modo migliore di allenarti e tenere traccia dei tuoi progressi ogni giorno
Costruisci la tua storia personale verso uno stile di vita sano
Traccia i tuoi traguardi e conserva il tuo archivio personalizzato di memorie sportive e suggerimenti pratici per mantenerti in forma e migliorare continuamente
È confezionato in una elegante scatola protettiva, per un'ottima idea regalo per chi si allena duramente e vuole tracciare la propria storia di miglioramenti e traguardi
35,50 € SU AMAZON
Moleskine
Moleskine Passion Taccuino Wellness, Copertina Rigida, Nero
98
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#2
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40 etichette da usare sulle linguette bianche
150 con icone colorate e 12 per personalizzare la copertina
Sei sezioni con tacche da personalizzare e 16 pagine bianche nelle quali dare libero sfogo alla vostra creatività
24,00 € SU AMAZON
Moleskine
MOLESKINE PASSIONS WELLNESS JOURNAL/CARNET BIEN-ETRE [WITH 202 ADHESIVE LABELS] By Moleskine (Author) Hardcover on 05-Apr-2010
92
QUALITÀ OTTIMA
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#3
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Moleskine Passion
Wellness Journal
Formato: 13 x 21 cm
34,72 € SU AMAZON
Moleskine
Moleskine Cahier Journal, Set 3 Quaderni a Righe, Copertina in Cartoncino con Cucitura in Cotone Visibile, Colore Blu Brillante, Formato Large 13 x 21 cm
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#4
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Il quaderno Cahier Moleskine blu vivace è un diario con robusta copertina in cartoncino flessibile e personalizzabile e cucitura sul dorso
Adatto per prendere appunti a lavoro o in università o sprigionare la propria creatività con matite e colori
La carta color avorio, priva di acidi, è delicatamente calibrata per soddisfare le diverse esigenze creative e adattarsi a tutti gli strumenti per la scrittura e per l'arte
Blocco appunti con copertina in cartoncino colorata, angoli arrotondati e fogli a righe
Le ultime 16 pagine sono staccabili ed è presente una tasca per gli appunti presi su fogli liberi; ogni kit di 3 quaderni ha all'interno tutta la storia Moleskine
16,90 € (5,63 € / unità) SU AMAZON
Independently published
Wellness Journal | Wellness Planner | Wellness Workbook
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82
QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
Moleskine Passion Wellness Journal (Moleskine Srl) (Moleskine Passions) by Moleskine (2010) Diary
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#6
Moleskine
Moleskine Passion Journal - Wellness, Large, Hard Cover (5 x 8.25) (Passion Book Series) by Moleskine (2010) Diary
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QUALITÀ BUONA
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#7
Moleskine
Moleskine Quaderno Cahier Journal Sakura, Quaderno Appunti A Righe, Copertina con Cucitura Singer, con 16 Fogli Staccabili, Formato XL 19 x 25 cm
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#8
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DESIGN: Scopri la bellezza dei fiori di ciliegio con il nuovo Cahier Journal Sakura
PRATICITÀ: Questo quaderno a righe è dotato di una tasca per gli appunti presi su fogli liberi e le ultime 16 pagine sono staccabili
QUALITÀ: Pagine da 70 g/m² in carta acid-free color avorio, realizzata con materiali provenienti da foreste certificate
ISPIRAZIONE SAKURA: Cattura idee nuove con questa nuova collezione, simbolo giapponese della rinascita e della natura fragile ed effimera delle cose, per trasformare ispirazioni in progetti duraturi
10,00 € SU AMAZON
Intelligent Change
Intelligent Change The Three Question Journal Dr. Rangan Chatterjee - Daily Gratitude 2025 for Mindfulness, Stress Relief, Guided for Daily Mental Wellness Personal Growth - Verde
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#9
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Transformative Daily Journaling Made Simple: The Three Question Journal del Dr. Rangan Chatterjee rivoluziona il journaling con un approccio semplificato. Concentrandosi su sole tre domande di impatto ogni giorno, semplifica l'auto-riflessione e la crescita personale, fornendo approfondimenti con un impegno minimo di tempo. Ideale per le persone impegnate, questa metodologia unica rende la scoperta di sé facile e accessibile, aprendo la strada a una profonda trasformazione personale nel mondo frenetico di oggi.
Miglioramento del benessere e sollievo dallo stress: questo diario quotidiano è la chiave per migliorare la salute mentale ed emotiva. L'uso regolare favorisce il sollievo dallo stress, la consapevolezza e la chiarezza mentale, rendendolo ideale per coloro che cercano tranquillità e concentrazione nella vita. Supportato dall'esperienza del Dr. Chatterjee nel benessere, questo diario è uno strumento pratico ed efficace per chiunque miri a coltivare uno stile di vita più equilibrato e centrato.
Realizzato da esperti per la trasformazione: questo diario di gratitudine per donne e uomini infonde oltre due decenni dell'esperienza medica del Dr. Rangan Chatterhee in salute e benessere nella tua pratica quotidiana. Il suo approccio collaudato fornisce un percorso credibile e affidabile per la trasformazione personale e l'auto-miglioramento. Immergiti in un'esperienza di journaling che non riguarda solo la scrittura, ma il benessere olistico, guidato da una voce di fiducia nella comunità del benessere.
Design sostenibile elegante e pratico: il diario Three Question si distingue per i suoi materiali ecologici di alta qualità, offrendo un design durevole e visivamente sorprendente. È più di un diario: è un'opera d'arte che arricchisce la tua routine quotidiana. Ogni pagina è meticolosamente realizzata per un'esperienza di diario stimolante e senza interruzioni, combinando praticità e fascino estetico. Questo diario realizzato in modo sostenibile non è solo uno strumento di riflessione, ma anche una bella aggiunta ecologica alla tua vita.
Diario accessibile per tutti: il diario delle tre domande, adatto a qualsiasi livello, si integra facilmente in vari stili di vita, favorendo l'auto-miglioramento e la consapevolezza. Ideale per alleviare lo stress, chiarezza mentale e crescita personale, semplifica le pratiche trasformative. Il suo formato intuitivo è perfetto sia per i principianti che per i giornalisti esperti, consentendo una significativa scoperta di sé. Trascorri solo pochi minuti al giorno per intraprendere un viaggio di vita consapevole e arricchente.
33,07 € SU AMAZON
Myga
Myga Wellness Journal - Diario A5 per la cura di sé e il benessere, diario non datato per lo sviluppo personale, impostazione degli obiettivi, umore e salute mentale per donne e uomini, beige
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#10
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L'ULTIMO GIORNALE DEL BENESSERE: dai priorità al tuo benessere fisico e mentale e sviluppa l'abitudine di prendersi cura di sé quotidianamente con l'esclusivo Wellness Planner di 192 pagine di Myga per donne e uomini.
Imposta, traccia e raggiungi i tuoi obiettivi: il registro giornaliero ti aiuta a tenere traccia dei dati vitali come l'esercizio quotidiano, l'assunzione di acqua, il sonno e la nutrizione, mentre il riepilogo settimanale ti aiuta a riflettere sui tuoi progressi.
MISURE DEL CORPO: le 2 pagine dedicate con 12 spazi non datati ti aiutano a monitorare il peso corporeo e le misurazioni, per aiutarti a mantenerti motivato e apportare modifiche per i migliori risultati!
SVILUPPO PERSONALE: sviluppa abitudini sane registrando l'esercizio quotidiano e i pasti, quindi goditi il riassunto dei tuoi risultati e rifletti su come ti senti per costruire la consapevolezza di te stesso.
Specifiche: 192 pagine, non datato, tracker settimanale e giornaliero, impostazione obiettivi, monitoraggio dieta, sonno ed esercizio fisico, misure del corpo, copertina rigida in pelle scamosciata, doppio segnalibro, stampa in lamina d'oro, dimensioni: 20 cm x 16 cm, regalo per uomini e donne
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