Wellness Journal Papier
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
4 febbraio 2025
Moleskine
Moleskine Wellness Journal, Notebook a Tema - Taccuino con Copertina Rigida per Tracciare i Tuoi Obiettivi di Salute e Fitness, Dimensione Large 13 x 21 cm, 400 Pagine
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Il Wellness Journal è ideato per diventare un archivio dettagliato del tuo percorso di benessere; raccogli ogni dettaglio e obiettivo di salute raggiunto nel tuo allenamento, alimentazione e wellness
Obiettivi Personali, Benessere, Fitness, Dieta e Salute: il quaderno è organizzato in comode sezioni per permetterti di tracciare con ordine i tuoi progessi
Le pagine introduttive contengono suggerimenti alimentari ed esercizi per aumentare la massa muscolare, oltre che informazioni generali sul fitness
In fondo al Wellness Journal, le pagine bianche ti permettono di prendere appunti aggiuntivi, per aiutarti a trovare il modo migliore di allenarti e tenere traccia dei tuoi progressi ogni giorno
Costruisci la tua storia personale verso uno stile di vita sano
Traccia i tuoi traguardi e conserva il tuo archivio personalizzato di memorie sportive e suggerimenti pratici per mantenerti in forma e migliorare continuamente
È confezionato in una elegante scatola protettiva, per un'ottima idea regalo per chi si allena duramente e vuole tracciare la propria storia di miglioramenti e traguardi
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Wellness journal: Self love journey begins now
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Intelligent Change
The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
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Independently published
Daily Wellness Planner | Charcoal and Gold Wellness Journal
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Find Your Own Magic
Mindfulness Journal to Boost Happiness & Gratitude | Aumenta Gratitudine & Felicità | Idee Regalo di Compleanno Donna | Find Your Own Magic Diario
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✔️ A 12-MONTH EXPERIENCE - explore a different technique every month to increase productivity, enhance the quality of your life and become your best self.
✔️ ACHIEVE YOUR GOALS - the special monthly goal tracker will help you discover and structure your goals, analyse progress and keep you accountable. Effective and simple to use.
✔️ ENJOY YOUR LIFE RIGHT NOW - The guided journal presents multiple mental health practices which have been scientifically-proven to relieve anxiety and light that happy spark. The wellbeing journal promotes gratitude, self-love and self-awareness.
✔️ PREMIUM PAPER QUALITY - 160 pages, great for writing and drawing. Any dream or idea! We support reforestation. One tree is planted for every journal sold.
✔️ MAKES A BEAUTIFUL POSITIVITY & MOTIVATIONAL GIFT FOR ANYONE! - A happiness journal and a productivity planner for setting goals and achieving anything in 2022! Hand-drawn illustrations by award-winning Elizabeth Ermenkova.
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Papier
Papier Diario giornaliero del benessere – Blue Waves | Copertina rigida A5 Diario di benessere, gratitudine e mentalità per crescita personale, consapevolezza e riflessione | Traccia obiettivi, sonno
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Routine consapevole: inizia e termina ogni giornata con una nuova mentalità impostando intenzioni e notando le cose che ti portano gioia. Questo diario del benessere ti incoraggia a trovare del tempo per te stesso con check-in giornalieri strutturati, aiutandoti a coltivare una mentalità positiva e abitudini di benessere.
COSA C'È DENTRO? : Tieni traccia dei tuoi obiettivi consapevoli, abitudini, sonno e livelli di energia per 12 settimane. Include spazi per riflessioni giornaliere, oltre a check-in settimanali e mensili per aiutarti a rimanere in pista e celebrare i tuoi progressi. Scopri suggerimenti e trucchi con contenuti benessere esperti in tutto il diario.
Cerchi un regalo? Fai loro un regalo che useranno tutti i giorni. Con copertine colorate, i nostri diari benessere sono un regalo perfetto dell'ultimo minuto che illuminerà qualsiasi scrivania. Tratta il tuo familiare, amico, collega o te stesso!
Design di alta qualità: i nostri diari con copertina rigida misurano 15,3 cm x 21,5 cm e presentano 96 fogli (192 lati) di carta da 100 g/m². La copertina è spessa 3 mm con una finitura in carta seta da 150 g/m², garantendo durata e una sensazione di lusso.
Design unico come te: la nostra selezione di design eclettici è curata per adattarsi a qualsiasi scrivania. Un pezzo unico di cancelleria individuale come i pensieri, i sentimenti e i sogni che metterai sulla pagina.
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Daily Journal | Habit and Mood Tracking | Wellness Journal | Self-Care Journal
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My Wellness Journal
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Wellness Journal: Health is wealth
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My Wellness Journal: Connect to Your Body, Balance Your Hormones, Improve Your Health
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