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Happy Self Journal

I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento: 29 novembre 2024
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HappySelf Il Diario - il Premiato Diario Quotidiano per Ragazzi Dai 6 ai 12 Anni per Promuovere la Felicità, Sviluppare Abitudini Positive e Coltivare Menti Curiose [Edizione in Lingua Inglese]
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#4

  • PROMUOVE LA GRATITUDINE: Tenere un diario della gratitudine è una pratica di felicità scientificamente provata. Un'attività a cui i bambini possono accedere facilmente dalla sicurezza e dal comfort del proprio ambiente in pochi minuti al giorno.
  • FAVORISCE UNA MENTALITÀ DI CRESCITA PER I BAMBINI: Incoraggiare una mentalità positiva di apprendimento a casa o a scuola (i nostri diari stanno diventando sempre più popolari tra le scuole e gli insegnanti) aumenta la fiducia, la consapevolezza e la convinzione di sé.
  • SOSTIENE L'AUTOCONOSCENZA DEI BAMBINI: la capacità dei bambini di esprimere le proprie emozioni, i propri pensieri e i propri sentimenti è direttamente collegata alla felicità. Scoprite come è andata la giornata a scuola e condividete insieme momenti speciali prima di andare a dormire.
  • FAVORIRE LA MINDFULNESS: le attività di mindfulness su carta e penna possono aiutare a ridurre il tempo trascorso online. Utilizzate il diario HappySelf Junior per guidare il vostro bambino a rimanere "nel momento".
  • INCORAGGIA LA GENTILEZZA: gli studi dimostrano che i comportamenti che favoriscono il benessere degli altri promuovono un maggiore benessere fisico e mentale.
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UrBestSelf The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#6

  • ✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
  • ✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
  • ✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
  • ✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
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#9

  • Coltiva gratitudine e consapevolezza - Il diario ti consente di apprezzare di più la tua vita per almeno 5 minuti al giorno. Il diario di 5 minuti per donne e uomini è appositamente realizzato per manifestazioni positive e una maggiore fiducia mentre vai avanti con la tua giornata.
  • Diario quotidiano chic con suggerimenti: inizia la giornata con apprezzamento e terminala con una profonda riflessione utilizzando il nostro diario benessere. Questo diario di positività ha abbastanza pagine per 6 mesi. È dotato di suggerimenti progettati con cura, come sfide settimanali, gratitudine, momenti salienti quotidiani, citazioni ispiratrici, affermazioni quotidiane e auto-riflessione.
  • Diario guidato facile da seguire - Non sai da dove iniziare? Nessuna preoccupazione! Il nostro diario di gratitudine di cinque minuti fornisce spunti di scrittura per impostare il flusso. Il diario motivazionale non è datato, quindi puoi iniziare a annotare i tuoi pensieri ogni volta che sei pronto.
  • Diario estetico di alta qualità: questi diari con suggerimenti sono l'epitome della qualità. Sono disponibili in diversi colori per adattarsi al tuo stile. Ogni diario personale è realizzato con carta riciclabile, proveniente da fonti sostenibili con una copertina in tessuto di lino naturale.
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