Self Journal
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
29 novembre 2024
Bluebird
The Greatest Self-help Book Is the One Written by You: A Daily Journal for Gratitude, Happiness, Reflection and Self-love
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#1 VINCITORE
BestSelf Co.
Self Journal di BestSelf,Pianificazione non datata di 13 settimane,Tieni traccia della gratitudine, delle abitudini e degli obiettivi giornalieri e settimanali (Grey Mist)
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QUALITÀ SUPERIORE
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#2
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Diario di produttività comprovato progettato per aiutarti a coltivare felicità e superare gli obiettivi: pianificatore di vita di 13 settimane con un tracker giornaliero dei progressi per aiutarti a superare i tuoi obiettivi, riconoscimento quotidiano di gratitudine per incoraggiare la positività interiore e un tracker settimanale delle abitudini per mantenere la mentalità di un campione senza ricadute!
ORGANIZZATORE DI GOAL PERFETTO PER ALTI RAGGIUNGI PER DIVENTARE IL MIGLIORE SÉ - Il Self Journal è utilizzato dal magnate degli affari e dalla star di Shark Tank Daymond John per ottimizzare il suo tempo, dare priorità al suo carico di lavoro e far contare ogni giorno guidando cambiamenti positivi e successo in tutti gli aspetti della sua vita superando i limiti.
PROGETTATO SCIENTIFICAMENTE PER SUPERARE LA PROCRASTINAZIONE E LE LIMITAZIONI - Supportato dalla scienza e dalla psicologia del successo, il Self Journal è il tuo comprovato quadro per il successo inevitabile. Ricco di modelli e strumenti collaudati, questo potente pianificatore di obiettivi di 13 settimane ti guida a impostare, pianificare e monitorare i progressi verso i tuoi obiettivi più grandi.
Pianificatore degli obiettivi non datato progettato per la motivazione quotidiana e la gratitudine: il taccuino per la produttività senza data ti aiuta a organizzare la tua vita senza sentirti sopraffatto. Caratteristiche: 3 modelli di obiettivi; pianificazione settimanale e riflessione; tracker abitudini; tracker obiettivo; gratitudine quotidiana; citazioni motivazionali.
Lussuosamente realizzato e altamente resistente per l'uso quotidiano: il diario Self Journal offre un look professionale e lussuoso in una copertina rigida da 14,6 x 21,6 cm resistente alla deformazione o agli strappi. Riempito con spessa carta avorio bianca da 100 g, adatta alla penna stilografica, a prova di sbavature ed elegante.
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Gratitude Journal Notebook: Daily Gratitude Self-Care Affirmations
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#3
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Tipo di Prodotto: Notebook in lingua italiana con copertina floreale, dedicato alla gratitudine e alla cura di sé, ideale per la scrittura diariale e la presa di appunti.
Materiale e Stampa: Copertina rigida in Carta di alta qualità con stampa a tema floreale, pagine interne bianche per 120 unità di comoda scrittura.
Caratteristiche Speciali: Include sezioni per l'espressione della gratitudine quotidiana e affermazioni positive per la cura di sé.
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Independently published
The Self-Love Book - A Journal To Heal
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#4
Abrams Noterie
Do It for Yourself: A Motivational Journal
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UrBestSelf
UrBestSelf The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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#6
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✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
✅ BONUS EBOOK "La perfetta routine mattutina": 35 pagine con 25 esercizi di routine mattutina, studi e consigli per creare la routine mattutina che funziona meglio per te. IL REGALO PERFETTO: stampato con amore in Germania, realizzato con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, un regalo meraviglioso per portare un sorriso sul volto dei tuoi cari – adatto per qualunque occasione.
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HappySelf
HappySelf The Teen Journal - Un diario per bambini dai 12 anni in su per incoraggiare la felicità e la consapevolezza, sviluppare abitudini positive e ridurre l'ansia, Edizione Italiana
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#7
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Promuove la gratitudine: tenere un diario della gratitudine è una pratica di felicità scientificamente provata. Un'attività per giovani (e adulti!) da realizzare facilmente in pochi minuti al giorno, nella sicurezza e nel comfort del proprio ambiente.
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HappySelf
HappySelf - il Premiato Diario Quotidiano per Ragazzi Dai 6 ai 12 Anni per Promuovere la Felicità, Sviluppare Abitudini Positive e Coltivare Menti Curiose (Giallo)
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QUALITÀ BUONA
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#8
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Promuove la pratica della gratitudine: Tenere un diario della gratitudine è una delle pratiche di felicità più consolidate e più facili da fare.
Favorisce una mentalità di crescita: È un termine introdotto dalla professoressa Carol Dweck e un concetto che molte scuole stanno introducendo come modo per sostenere una mentalità di apprendimento positiva.
Incoraggia la gentilezza: Gli studi condotti sui bambini dimostrano che il comportamento che porta a migliorare il benessere degli altri favorisce l'aumento del benessere fisico e mentale.
Sostiene la Mindfulness: La mindfulness, ovvero la capacità di rimanere nel momento, è stata collegata da numerosi studi al benessere psicologico e fisico.
Favorisce la consapevolezza di sé: La diversità delle esperienze emotive è scientificamente legata alla felicità e sfata il mito che la felicità equivalga a uno stato perpetuo di emozioni positive. Coltivare l'autoconsapevolezza e permettere ai bambini di mostrare emozioni vere è quindi benefico.
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Legend Planner
Legend Self-Care Journal - Diario guidato di riflessione quotidiana per sostenere la salute mentale e fisica - Notebook per l'umore quotidiano, la meditazione e lo sviluppo personale - 18 x 26,7 cm,
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#9
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Rendi la cura di te stesso una priorità per sostenere il tuo benessere: questo quaderno 3 mesi per la cura personale è progettato per aiutarti a incorporare la cura di te nella tua routine quotidiana e renderlo un'abitudine quotidiana sostenibile che promuove il tuo benessere.
Tieni traccia di tutti i dati essenziali del benessere in un unico posto: utilizza comodi tracker giornalieri per monitorare le ore di sonno, conteggio dei passi, integratori, assunzione di acqua, pasti quotidiani, attività fisica e altro ancora. In questo modo, puoi notare se manca qualcosa e apportare modifiche.
Promuovi la consapevolezza con le pagine giornaliere: ogni giorno include una pagina di riflessione serale per rilassarsi e riflettere sulla tua giornata. I suggerimenti in questa pagina ti aiutano a diventare più consapevole dei tuoi sentimenti per prenderti cura meglio del tuo benessere mentale e fisico.
Adesivi, guida per l'utente e materiali di alta qualità: questo diario per la salute mentale misura 18 x 26,7 cm e ha una copertina rigida in ecopelle, carta spessa da 120 g/m², 3 segnalibri, passante per penna, fascia elastica, 3 fogli di adesivi e guida per l'utente.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo diario di cura di sé per le donne se non sei soddisfatto del tuo diario quotidiano di riflessione per le donne per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo diario di riflessione.
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Gentle Root Co
Fuck It: A Guided Self-Love and Gratitude Journal for Women to Unfuck Your Life, Exhale the Bullshit, and Love Who You Are
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#10
self love journal
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