Happy Self Journal Italiano
I 10 migliori prodotti di dicembre 2024
Ultimo aggiornamento:
1 dicembre 2024
HappySelf
HappySelf The Teen Journal - Un diario per bambini dai 12 anni in su per incoraggiare la felicità e la consapevolezza, sviluppare abitudini positive e ridurre l'ansia, Edizione Italiana
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#1 VINCITORE
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Promuove la gratitudine: tenere un diario della gratitudine è una pratica di felicità scientificamente provata. Un'attività per giovani (e adulti!) da realizzare facilmente in pochi minuti al giorno, nella sicurezza e nel comfort del proprio ambiente.
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HappySelf
HappySelf - il Premiato Diario Quotidiano per Ragazzi Dai 6 ai 12 Anni per Promuovere la Felicità, Sviluppare Abitudini Positive e Coltivare Menti Curiose (Giallo)
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#2
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Promuove la pratica della gratitudine: Tenere un diario della gratitudine è una delle pratiche di felicità più consolidate e più facili da fare.
Favorisce una mentalità di crescita: È un termine introdotto dalla professoressa Carol Dweck e un concetto che molte scuole stanno introducendo come modo per sostenere una mentalità di apprendimento positiva.
Incoraggia la gentilezza: Gli studi condotti sui bambini dimostrano che il comportamento che porta a migliorare il benessere degli altri favorisce l'aumento del benessere fisico e mentale.
Sostiene la Mindfulness: La mindfulness, ovvero la capacità di rimanere nel momento, è stata collegata da numerosi studi al benessere psicologico e fisico.
Favorisce la consapevolezza di sé: La diversità delle esperienze emotive è scientificamente legata alla felicità e sfata il mito che la felicità equivalga a uno stato perpetuo di emozioni positive. Coltivare l'autoconsapevolezza e permettere ai bambini di mostrare emozioni vere è quindi benefico.
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Diario Della Gratitudine Per Bambini 6-12 anni: Quaderno Con Attività Ed Esercizi Per Praticare La Gratitudine
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#3
UrBestSelf
UrBestSelf The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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#4
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✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
✅ BONUS EBOOK "La perfetta routine mattutina": 35 pagine con 25 esercizi di routine mattutina, studi e consigli per creare la routine mattutina che funziona meglio per te. IL REGALO PERFETTO: stampato con amore in Germania, realizzato con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, un regalo meraviglioso per portare un sorriso sul volto dei tuoi cari – adatto per qualunque occasione.
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Find Your Own Magic
Find Your Own Magic Mindfulness Journal to Boost Happiness & Gratitude | Aumenta Gratitudine & Felicità | Idee Regalo di Compleanno Donna Diario
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#5
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✔️ A 12-MONTH EXPERIENCE - explore a different technique every month to increase productivity, enhance the quality of your life and become your best self.
✔️ ACHIEVE YOUR GOALS - the special monthly goal tracker will help you discover and structure your goals, analyse progress and keep you accountable. Effective and simple to use.
✔️ ENJOY YOUR LIFE RIGHT NOW - The guided journal presents multiple mental health practices which have been scientifically-proven to relieve anxiety and light that happy spark. The wellbeing journal promotes gratitude, self-love and self-awareness.
✔️ PREMIUM PAPER QUALITY - 160 pages, great for writing and drawing. Any dream or idea! We support reforestation. One tree is planted for every journal sold.
✔️ MAKES A BEAUTIFUL POSITIVITY & MOTIVATIONAL GIFT FOR ANYONE! - A happiness journal and a productivity planner for setting goals and achieving anything in 2022! Hand-drawn illustrations by award-winning Elizabeth Ermenkova.
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Diario della Felicità per Bambini: 3 minuti al giorno per provare gratitudine e crescere felici
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#6
Independently published
3 minuti al giorno Diario della gratitudine dell'unicorno: happy self journal italiano per bambini con L’umore del giorno da cerchiare, Attività da ... settimana una frase positiva e un disegno
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#7
Intelligent Change
The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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#8
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
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Febio
Diario di viaggio personalizzabile, adatto anche per bullet journal o scrapbooking. Diario di viaggio da compilare, immancabile tra i regali per viaggiatori uomo, regali per viaggiatori donna
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🎨 Personalizza tutto, anche la copertina Kraft! Il diario da viaggio perfetto come gadget viaggi, regalo per viaggiatori, solido, in una misura facilmente trasportabile, A5 (21x15cm)
🦄 è compresa una gran una gran varietà di stickers kawaii, animali, cibo, oggetti, luoghi, per sbizzarrirsi nelle pagine del libro viaggi da compilare / diario di viaggio camper
🧳 il mio taccuino delle vacanze, spiralato, con 50 fogli bianchi leggermente rigidi (140 g/m2), tasca interna ed un elastico per tenerlo chiuso. travel book / travelers notebook / travel journal
✈️ Il diario viaggio è un quaderno ricordi in cui raccogliere non solo foto e messaggi, ma anche scontrini, tovagliette, monete e tutte quelle piccole cose che ti riportano alla mente le esperienze vissute durante il viaggio!
🇮🇹 FEBIO e' un marchio italiano di journaling diary, scrapbook, etichette, agende, planner, calendari e altri articoli per la casa
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HappySelf
The HappySelf Journal - Grown-Up Edition, Diario per adulti per sviluppare abitudini positive e consapevolezza attraverso il journaling (edizione in lingua inglese)
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#10
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Contiene pagine sufficienti per tenere un diario giornaliero di 3 mesi più una sezione iniziale con domande scherzose ma stimolanti su te stesso.
Può essere utilizzato come diario insieme ai bambini per condividere l’esperienza di tenere un diario come famiglia.
Le pagine non sono datate per cui si può iniziare in qualsiasi momento dell’anno.
Offre l’occasione perfetta per rilassarsi prima di andare a dormire o per dare vita a nuove idee e ispirazioni.
Ti consente ti ritagliarti un po’ di tempo per te stesso dandoti lo spazio per riflettere e presenta una struttura adatta per renderlo un’abitudine quotidiana.
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