Gestione Dell'ansia

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SPERLING KUPFER

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GESTIONE DELL'ANSIA PER LE NEOMAMME: Una Guida Essenziale per Gestire lo Stress, le Emozioni Travolgenti e Trovare la Pace Nel Nuovo Ruolo

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LASCIARE ANDARE: Un Approccio Innovativo per una Mente Libera: Spezza le Catene dell’Ansia e dello Stress, Allontanati dalle Relazioni Tossiche, Riscopri la Serenità e la Libertà Emotiva + Audiolibro

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Gestione dell'Ansia da Esame: Strategie e Supporto Psicologico per Studenti Universitari

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Il manuale dell'ansia e delle preoccupazioni. La soluzione cognitivo comportamentale

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Superare l'Ansia Anticipatoria: Una guida pratica per eliminare l’indecisione cronica, liberarsi dai pensieri catastrofici e godersi la vita senza farsi ... da paure irrazionali (Psicologia Pratica)