Schede Allenamento Hiit
I 6 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
8 febbraio 2025
Independently published
Bodybuilding + HIIT - Scolpisci il tuo corpo: Schede e Tecniche di Allenamento per Massimizzare la Perdita di Grasso
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Schede per esercizi WorkoutLabs per esercizi a casa senza attrezzatura - Schede per allenamenti in forma - Mazzo di schede per il fitness - Schede allenamento donna e uomo - 60 esercizi e 12 routine
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ALLENARSI A CASA - Senza palestra, allenamento a casa con le schede di esercizi. Kit palestra in casa! Con le routine di 20 min. perdi grasso e aumenti la massa muscolare. E migliora la forma fisica. Nel comfort di casa tua! Fitness attrezzi casa!
PRINCIPIANTI E PROFESSIONISTI - Con il nostro mazzo di carte per l'allenamento, l'home fitness e' ora possibile. Ogni scheda ha istruzioni dettagliate. Ottimo per coloro principianti e professionisit. Attrezzatura palestra per la casa. Allenamento a casa attrezzi.
TANTI ESERCIZI - Cambia l'allenamento a casa con la tua palestra in casa. Il mazzo ha 60 esercizi unici. 12 routine guidate per la parte superiore e inferiore del corpo, core e HIIT per tutto il corpo. Scolpirai i muscoli. Palestra da casa multifunzione. Kit palestra in casa,
USATELI PER ANNI - Le carte sono realizzate con plastica resistente e impermeabile. Se si sporcano, puliscili semplicemente. Questo è un kit per esercizi a casa che non dovrai mai sostituire! Ginnastica in casa e attrezzatura palestra per casa
PACK N 'GO - Viaggia con queste carte fitness ovunque! Le dimensioni di un mazzo di carte da gioco, stanno facilmente nella tua borsa. Atrezzi fitness casa. Portali in viaggio d'affari o in vacanza. E non saltare mai più un allenamento! Kit palestra casa! Sport attrezzi casa!
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75 schede di allenamento da scrivania, 25 allungamenti e 50 esercizi a corpo libero per fare routine di allenamento veloci e facili dalla sedia, 8,9 x 6,3 cm, per donne e uomini che lavorano da casa o
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75 esercizi e allungamenti a peso corporeo che ti fanno alzare e muoverti. Questo mazzo include esercizi mirati a tutte le aree del corpo e ti offre la possibilità di essere più attivo durante la giornata lavorativa.
Ideale per uso domestico o in ufficio. Questi esercizi leggeri e senza sudore ti incoraggiano delicatamente a costruire abitudini sane dove ti trovi, indipendentemente dal tuo livello di fitness, programma o ambiente. Siediti di meno e muoviti di più.
Crea rapidamente allenamenti personalizzati che si adattano a qualsiasi programma. Basta disegnare alcune carte per iniziare. Questo mazzo contiene anche routine e allenamenti prefabbricati da 5, 10 e 15 minuti per parti del corpo specifiche in modo da poterti concentrare su ciò che richiede attenzione.
Progettato per tutti i livelli. Ogni scheda include illustrazioni complete, istruzioni dettagliate facili da seguire, informazioni sulla ripetizione e sull'ora, modifiche e suggerimenti in modo che indipendentemente dal tuo livello di forma fisica, puoi comunque trovare movimenti regolari durante la giornata.
Le carte da gioco standard (8,9 x 6,3 cm) ti aiutano a portare i tuoi allenamenti ovunque. Perfetto da tenere a portata di mano nel cassetto della scrivania per quando stai cercando un rapido allungamento o una pausa di esercizio.
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L'adidas HIIT Deck combina un passo di fitness aerobico e una panca pesi in un'unica piattaforma di allenamento compatta, unica e configurabile. Con più di 20 configurazioni di configurazione integrate nel suo design brevettato, il deck HIIT porta i tuoi allenamenti di forza e cardio al livello successivo. Incontra il tuo partner di allenamento ad intervalli ad alta intensità definitivo.
Migliora ulteriormente i tuoi allenamenti incorporando un numero qualsiasi di accessori per l'allenamento con il deck HIIT. Per aiutarti a iniziare, nel vano portaoggetti interno sono inclusi un tubo di resistenza e una corda per saltare. Qui è dove troverai anche il codice QR Scan to Train, che ti dà accesso a contenuti di allenamento online esclusivi.
Una volta che inizi a muoverti sul deck HIIT, ti renderai presto conto di quanto puoi diventare creativo con i tuoi allenamenti. Passa rapidamente tra le impostazioni di inclinazione, declinazione e panca piana e regola facilmente l'altezza per aumentare l'efficacia dei tuoi esercizi.
La superficie di allenamento ad alta aderenza fornisce sia la trazione necessaria per fare un passo, saltare, premere e affondo, nonché il comfort e la stabilità necessari per la panca e altri esercizi con i pesi.
Senza bisogno di assemblaggio, l'adidas HIIT Deck è pronto per essere estratto dalla scatola. Completo di piedini antiscivolo, per una maggiore stabilità e assorbimento degli urti, il design ultra resistente del deck HIIT offre un peso massimo dell'utente di 150 kg / 330 libbre. Resistente, compatto e facile da spostare, l'adidas HIIT Deck dà un nuovo significato all'allenamento ad alta intensità.
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WorkoutLabs Carte di yoga in plastica con linguaggio sanscrito per lo studio visivo per principianti, sequenziamento di classi, pratica con posture, esercizi di respirazione e meditazione
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Facile seguire - illustrazioni postura chiare con spunti di allineamento e le istruzioni scritte
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