Schede Allenamento Crossfit
I 10 migliori prodotti di dicembre 2025
Ultimo aggiornamento:
22 dicembre 2025
Workout Log Gym
Workout Log Gym - Diario per allenamento e palestra, formato XL/A5, per definire gli obiettivi di fitness, monitorare fino a 100 allenamenti e registrare i progressi in modo dettagliato A5 Peach
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#1 VINCITORE
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Imposta i tuoi obiettivi: quali sono i tuoi obiettivi di allenamento? Entro quanto tempo vuoi raggiungerli? Il registro di allenamento consente di impostare fino a 6 obiettivi di fitness in modo da sapere esattamente cosa si desidera raggiungere.
Formato XL/A5 di serie: stanco di usare piccole scritte a mano per registrare i tuoi allenamenti? Il grande formato A5 del registro degli allenamenti ti offre un sacco di spazio per monitorare ogni momento dei tuoi allenamenti con dettagli chiari.
Registra ogni allenamento: hai difficoltà a ricordare tutti i dettagli dei tuoi allenamenti? Il registro di allenamento consente di registrare 100 allenamenti e fino a 11 esercizi per sessione, tempo, intervalli di riposo e cardio. Questo ti offre il controllo completo su ogni aspetto del tuo allenamento.
Monitora i tuoi programmi: sii orgoglioso di quanto hai già ottenuto registrando regolarmente le tue misurazioni e i tuoi risultati personali sulle pagine dedicate. Questo è un ottimo modo per mantenersi motivati e assicurarsi di effettuare i giusti tipi di cambiamenti; è anche un modo potente per ottimizzare il tuo allenamento.
Costruito per durare: realizzato nel Regno Unito, il design resistente con rilegatura a spirale è costruito per resistere agli urti sia sul pavimento della palestra che sulla tua borsa da allenamento, pur essendo leggero e compatto a sufficienza per essere portato con te ovunque.
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Genérico
Muro Esercizi 30 Giorni, Esercizi 30 Giorni | Foglio Di Lavoro Di Condizionamento Fisico Scheda Di Registrazione Palestra A Casa | D
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QUALITÀ SUPERIORE
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Motivazione migliorata: monitora il tuo viaggio di fitness con il nostro fitness a parete di 30 giorni. Con un meccanismo di registrazione degli incentivi, migliora la motivazione e dà un senso allo stesso tempo consente di documentare i tuoi progressi.
Flessibilità migliorata: questo set da 30 giorni consente di scegliere in modo flessibile il tempo di esercizio in base al proprio programma, rendendo facile iniziare e rimanere costanti.
Utile e funzionale: Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con Wall Fitness Planner 30 Days. Testimoniare i tuoi progressi con un record di progresso visivo, che aumenta la motivazione e il divertimento durante il tuo viaggio.
Ottima scelta: il nostro allenamento da parete di 30 giorni è ideale per le famiglie che vogliono rimanere attive insieme. Usa questo poster per promuovere l"interazione e raggiungere obiettivi di fitness come squadra.
Ampia gamma di usi: raggiungi i tuoi obiettivi di fitness con facilità utilizzando il nostro versatile allenamento a parete. Ideale per palestre o sale yoga a casa, questo è progettato per mantenerti motivato e percorso per 30 giorni completi di allenamenti impegnativi.
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SanDisk
CROSSFIT: entrenamiento intenso y dieta adecuada para una vida saludable
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Acquistare questa memoria che è appositamente progettato per il vostro Canon VIXIA HF200.
salvare, mentre la condivisione facilmente il contenuto di backup, archiviazione collezioni con amici, familiari.
Soluzione di archiviazione rimovibile di SanDisk è specificamente progettato per fissare slot di espansione.
Microregistratore Dimensioni consuma pochissima energia al vostro telefono per dare maggiore durata della batteria.
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Générique
Target Paper - Carta da allenamento all'aperto | Strumento di allenamento con design visivo quadrato per uomini, donne, ragazzi, ragazze, giovani, adolescenti, ragazze
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#4
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Carta ad alte prestazioni in condizioni di scarsa illuminazione: progettata con riflessi gialli fluorescenti e motivi geometrici, questa carta offre una migliore visibilità in condizioni di scarsa illuminazione, consentendo agli utenti di identificare rapidamente i punti guida e perfezionare efficacemente le tecniche target in vari esercizi di allenamento.
Soluzione pratica e durevole: con un robusto rivestimento resistente agli strappi e un materiale ad alta resistenza, questa carta è resistente agli strappi e mantiene l'integrità del design in molteplici applicazioni, permettendoti di concentrarti ininterrottamente sul perfezionamento delle abilità in ambienti di allenamento ripetitivi.
Design standardizzato: gli obiettivi di portata uniformi supportano le forature zero multi-range e garantiscono test di precisione affidabili e si adattano a tutte le superfici di montaggio piane allo stesso tempo, rendendole ideali per riprese di precisione con basso riflesso e antiriflesso in diversi ambienti
Layout raster per l'analisi: gli obiettivi cartacei per la copertura includono una struttura dettagliata della zona della griglia per valutare sistematicamente i modelli di tiro, consentendo agli utenti di monitorare i progressi e ottimizzare le proprie capacità di tiro strategiche nel tempo in vari scenari di precisione.
Connessione resistente alle vibrazioni: i bersagli per tiro all'aperto sono progettati con una tecnologia adesiva avanzata che impedisce una presa salda durante gli esercizi di tiro reali, anche sotto carichi di vibrazione, migliorando la stabilità e la precisione se utilizzati in scenari di precisione difficili all'aperto.
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Generico
Generico T-Shirt Crossfit Allenamento Palestra Fitness - Manica Corta - 100% Cotone (XL, Nero)
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Maglietta 100% Cotone design Crossfit
Per una ottimale esperienza d'acquisto consultare la scheda taglie con le misure in CM presente nelle immagini dell'inserzione
Stampa serigrafica quadricromia diretta su tessuto per una alta resistenza nel tempo.
Vestibilità Italiana taglio regolare - Assistenza clienti 7 giorni su 7 24h su 24h
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ELAORY
ELAORY Bodyweight - 62 carte da allenamento, 12,7 x 8,9 cm, per donne e uomini, guida fitness per principianti agli esercizi a casa o in palestra
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#6
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Set di carte per esercizi: 50 carte di allenamento con peso corporeo e 12 allungamenti, ideali per uso domestico o in ufficio. Puoi mescolare e abbinare per creare un allenamento, anche creare il tuo diario di allenamento a casa utilizzando il biglietto vuoto e un pennarello cancellabile a secco
Grandi dimensioni: queste schede di routine di allenamento jumbo da 8,9 x 12,7 cm sono facili da vedere da lontano senza strizzare gli occhi, portatili e compatte, le carte per esercizi saranno accompagnate ovunque o a casa allenamento
Robusto e impermeabile: il nostro mazzo di carte fitness non ama le carte di carta, sono realizzati in un materiale plastico resistente, abbastanza resistente da resistere a un uso ripetuto senza strappi o pieghe
Facile da usare: nessuna attrezzatura, nessuna pianificazione, nessun abbonamento. Puoi giocare ovunque. Le carte fitness a casa presentano grandi immagini di istruzioni sulla parte anteriore e descrizioni dettagliate degli esercizi sul retro. Ogni esercizio che abbiamo scelto è efficace e fornirà un allenamento incredibile
Tutti i livelli: questo mazzo di fitness planner include esercizi che mirano a tutte le aree del corpo, ideale per tutti i livelli di fitness, dal principiante al professionista. Il diario di allenamento a casa ti permetterà di ottenere un fitness divertente ed efficace in palestra a casa
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Flexmate
Flexmate - Fasce di resistenza per allenamento da Flexmate, set di 5 livelli di resistenza, 100% lattice, per fisioterapia, forza, sollevamento pesi, crossfit, guida all'allenamento inclusa
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Le fasce resistenti per l'allenamento numero 1 con 5 livelli di resistenza: ottieni il massimo da ogni sessione di allenamento con queste fasce in lattice efficaci che ti aiuteranno a ottenere un corpo più forte, più sano e tonico. Con 5 bande di diversi livelli di resistenza, puoi iniziare con quelle che ti fanno sentire meglio e passare gradualmente a quelle più dure. Ideale per uomini e donne!
Fasce antiscivolo, 100% lattice, resistenti e robuste: realizzate con materiali 100% lattice imbattibilmente resistenti, antiscivolo, queste fasce resistenti alle trazioni assistite possono resistere anche alle sessioni di allenamento più intense senza mai spezzarsi o perdere elasticità e resistenza. Una scelta infallibile per l'allenamento a casa e in palestra, tra cui sollevamento pesi, powerlifting, TRX, crossfit, yoga, pilates e persino fisioterapia, riabilitazione semplici esercizi di stretching.
Estremamente versatili per allenare qualsiasi parte del corpo: le nostre fasce di resistenza per tutto il corpo possono essere utilizzate in una grande varietà di esercizi per rafforzare e tonificare ogni centimetro del corpo. Ideale per gambe, cosce, sedere, braccia, spalle, schiena, bicipiti, addominali, parte bassa e superiore della schiena o letteralmente qualsiasi gruppo muscolare che potrebbe utilizzare un po 'di rafforzamento extra.
Durevole e portatile per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, ovunque: grazie alle loro dimensioni leggere e compatte puoi sempre tenere con te quelle fasce resistenti al crossfit per seguire il tuo allenamento quotidiano, indipendentemente da dove ti trovi. Inoltre, sono disponibili in un attraente design a tema blu e sono estremamente resistenti per essere l'abbinamento perfetto per qualsiasi principiante o atleta professionista.
Guida completa agli allenamenti inclusi: insieme alle nuove fasce resistenti riceverete un codice QR che vi darà accesso a un libretto di esercizi scaricabile con illustrazioni per un allenamento completo del corpo. Flexmate fornisce anche un video completo di allenamento di 20 minuti in modo da poter ottenere il massimo dalle fasce elastiche per trazioni a casa, in palestra, all'aperto e oltre!
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HDOYTXXM
Pianificatore settimanale di fitness con modelli di allenamento personalizzabili per palestre e attività all'aperto
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portatile facile da trasportare, per assicurarsi di avere le mani del piano di fitness, nelle palestre o all'aperto
Per i principianti di fitness alla ricerca di una routine strutturale, gli appassionati di fitness mira a corsi di formazione sistematica e formatori professionisti che progettano programmi personalizzati per i clienti
Per la registrazione di palestre di allenamento, esercizi a casa o attività all'aperto come corsa e ciclismo, è possibile monitorare i progressi e regolare il piano
Dalla carta acida amichevole, questa agenda assicura una scrittura fluida senza inchiostri sanguina e conserva i tuoi dati
Personalizza il tuo viaggio di fitness con il pianificatore di fitness settimanale, i modelli di personalizzazione delle caratteristiche che consentono di personalizzare il piano di allenamento per soddisfare il tuo obiettivo specifico e le tue esigenze
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Genérico
Zaino tattico militare nero per crossfit, powerlifting e sopravvivenza, robusto e polivalente per uomini e donne di esercito e polizia, con tecniche avanzate di tattica e allenamento., Nero
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Versatile: zaino tattico e polivalente da 30 litri, progettato per crossfit, powerlifting, allenamento tattico, sopravvivenza e uso militare e di polizia.
ALTA QUALITÀ: adatto per uomini e donne, realizzato in poliestere impermeabile e resistente di alta qualità, con misure 45 x 25 x 25 cm.
CAPACITÀ: Dispone di più tasche e scomparti per un'organizzazione ottimale, nonché di un gran numero di supporti per aggiungere accessori e altri carichi.
Regalo di due strumenti multipli. Uno è un moschettone che funge anche da portachiavi e cacciavite, e un altro è una scheda che può essere ricoperta nel portafoglio e serve per tagliare, stringere dadi e misurare tra gli altri.
GARANZIA di 30 giorni di prova senza impegno in modo che se non sei soddisfatto puoi richiedere un reso e un rimborso del pagamento.
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RS SPORT
RS SPORT Anelli Calisthenics, Anelli da Ginnastica Legno 32mm, Anelli da Palestra Professionali per Trazioni, Allenamento a Corpo Libero, Palestra a Casa, Gym, Fitness, Crossfit e Street Workout
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✅ ANELLI PROFESSIONALI: Gli anelli da ginnastica R.S.SPORT sono spessi 32mm e sono realizzati in legno di betulla, che è un materiale naturale utilizzato per realizzare attrezzature sportive di alta qualità. Questi anelli soddisfano lo standard della Federazione internazionale di ginnastica e hanno una grande capacità di peso fino a 300 kg e sono sicuri e durevoli nel tempo.
✅ CINGHIE LARGHE E SICURE: Le nostre cinghie con una larghezza di 38mm e una lunghezza 5,1m sono molto solide e robuste rispetto alla concorrenza. Con fibbie metalliche di ultima generazione consentono facilmente la regolazione delle cinghie. Potrai svolgere in tutta sicurezza gli esercizi principali del Calisthenics e del Crossfit e della Ginnastica a Corpo Libero, come Muscle up, Pull up, Dip, Push up ecc.
✅ VERSATILI: Gli anelli da ginnastica offrono una vasta gamma di esercizi e possono essere utilizzati per sviluppare forza, ipertrofia, resistenza e coordinazione. Puoi eseguire esercizi per tutto il corpo, Trazioni, Dip, Push up, esercizi per gli addominali e molto altro ancora. Sono adatti per atleti di diversi livelli di allenamento a Corpo Libero, di Calisthenics, di Crossfit e possono essere utilizzati in palestra oppure a casa.
✅ FACILI DA TRASPORTARE: Gli Anelli R.S. SPORT sono facili da trasportare e riuscirai ad allenarti in qualsiasi luogo tu voglia, che sia a casa, al parco, in palestra oppure in viaggio. Si possono agganciare su molte attrezzature come: un albero, una sbarra per le trazioni, un palo oppure comodamente a casa. Sarai tu a scegliere!
✅ SET COMPLETO: Gli Anelli R.S. SPORT sono da 32mm per un migliore grip. Con cinghie di lunghezza 5,1m e di larghezza di 38mm hanno delle fibbie metalliche di ultima generazione e 2 fasce antiscivolo da applicare all’anello. All’interno troverai un manuale di allenamento e una scheda per imparare il Muscle up.
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#1 VINCITORE
