Pratiche Di Mindfulness
I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento:
20 gennaio 2025
Demetra
Mindfulness in pratica
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Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé
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YOGA JOURNAL
Manuale per istruttori mindfulness. Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress
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Editore: Morellini
Autore: Maria Beatrice Toro , Claudia Romani , Stefano Ventura , Marco Mariotti
Collana: Yoga Journal
Formato: Libro in brossura
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Mindfulness in 5 minuti. Pratiche informali di ordinaria felicità
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ASTROLABIO UBALDINI
Mindfulness. Una guida pratica al risveglio
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Franco Angeli
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
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Un libro per sempre
Mindfulness immaginale. Pratiche di meditazione e visione immaginale
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Mindfulness: Esercizi pratici
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Giunti Psychometrics
Terapia dialettico comportamentale. Esercizi pratici. Per imparare la mindfulness, l’efficacia interpersonale, la regolazione delle emozioni e la tolleranza del disagio
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Demetra
Mindfulness pratica. Natura. Riconnettersi con l'ambiente per stare bene
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Editore: Demetra
Autore: Claire Thompson , Perdoni Monica
Collana: Pensare positivo
Formato: Libro rilegato
Anno: 2021
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