Mindfulness Per Principianti

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

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mindfulness: Guida per principianti – Consapevolezza per Ridurre lo Stress, Aumentare Autostima e Ricchezza Interiore, Ottenere Lucidità Mentale e Benessere

Mimesis Edizioni

Mindfulness per principianti                    

Vallardi A.

Quaderno d'esercizi di mindfulness              

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Meditazione Per Principianti: 7 Passi per l'Equilibrio e la Mindfulness. Le 4 Forme più Potenti e le 3 Tecniche di Base per Calmare la Mente, Ridurre lo Stress e Trovare la Pace Interiore

TEA

Il piccolo libro della mindfulness              

Mindfulness per Principianti: Pratiche di Consapevolezza per Migliorare la Gestione dello Stress e dell’Ansia, Aumentare l’Autostima, la Produttività e ... di Libri per la Realizzazione di sé Vol. 1)

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MINDFULNESS PER PRINCIPIANTI: Impara a trasformare l'ansia in serenità, riduci lo stress, potenzia l'autostima e raggiungi l'equilibrio perfetto nella tua vita.

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Mindfulness per Principianti: Una guida pratica alla consapevolezza