Libro Mindfulness Per Principianti

Mimesis

Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online

Mindfulness per principianti : Trasforma stress e ansia in serenità, un respiro alla volta.

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Mindfulness per principianti: Il Percorso verso la Calma e la Chiarezza

Mimesis Edizioni

Mindfulness per principianti                    

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MINDFULNESS PER PRINCIPIANTI: Impara a trasformare l'ansia in serenità, riduci lo stress, potenzia l'autostima e raggiungi l'equilibrio perfetto nella tua vita.

Mindfulness per Principianti: Pratiche di Consapevolezza per Migliorare la Gestione dello Stress e dell’Ansia, Aumentare l’Autostima, la Produttività e ... di Libri per la Realizzazione di sé Vol. 1)

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Metodo Mindfulness per Principianti: Quaderno d Esercizi di Mindfulness in Pratica con 12 Tecniche di Rilassamento e Meditazione per Combattere Ansia e Stress e Migliorare Se Stessi

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GENESA CRYSTAL PER PRINCIPIANTI: Guida Pratica + Colorazione Mindfulness

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Meditazione Per Principianti: 7 Passi per l'Equilibrio e la Mindfulness. Le 4 Forme più Potenti e le 3 Tecniche di Base per Calmare la Mente, Ridurre lo Stress e Trovare la Pace Interiore

Mindfulness per Principianti: Una guida pratica alla consapevolezza