Mindfulness E Depressione
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
23 aprile 2025
Callisto
The Mindfulness Workbook for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out (English Edition)
99
QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
The School of Mindfulness
The School of Mindfulness - Mindfulness Coping Skills Series Deck, per depressione e ansia, gestione della rabbia e voglie e trigger (depressione e ansia)
98
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#2
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Guida empatica attraverso la consapevolezza: intraprendi un viaggio compassionevole verso la gestione dell'ansia e della depressione con il nostro mazzo di consapevolezza da 50 carte. Ogni biglietto è realizzato con cura per fornire una guida e un supporto delicati, offrendo esercizi di consapevolezza e affermazioni su misura per alleviare i sintomi di ansia e depressione.
Coltivare la pace interiore e la serenità: scopri momenti di tranquillità e serenità nel caos dell'ansia e della depressione. Il nostro mazzo ti invita a esplorare tecniche di consapevolezza che promuovono la consapevolezza del momento presente, aiutandoti a trovare rifugio nel qui e ora e coltivare un senso più profondo di pace interiore.
Strumenti versatili per la cura di sé: che tu stia vivendo momenti di sopraffazione a casa o di fronte a fattori di stress nella tua vita quotidiana, il nostro mazzo di consapevolezza offre strumenti versatili per la cura di sé. Tienilo vicino al tuo comodino per calmare i rituali della buonanotte o portalo in borsa per rilassarti quando ne hai più bisogno.
Perfetto per gruppi o singoli.
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PARAFARMACIA, ORGANIC VITAMINS & FOOD
OVF Mindfulness 90 Cps - Nootropico con Ashwagandha, Tirosina, Teanina e Apigenina - Integratori Memoria e Concentrazione - Sonno Ristoratore grazie alla Camomilla - Made in Italy
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QUALITÀ SUPERIORE
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#3
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Mindfulness OVF è pensato per chi cerca un sostegno naturale per alleviare i livelli di stress e stanchezza. Integratore memoria e concentrazione perfetto per studenti, professionisti e chiunque affronti periodi intensi e desideri mantenere calma e lucidità.
Mindfulness supporta ed allevia i livelli di stress, promuove il rilassamento e favorisce la concentrazione e chiarezza mentale. Contribuisce a migliorare la qualità del riposo, offrendo un recupero rigenerante per affrontare le sfide quotidiane con più energia.
Arricchito con Ashwaganda, L teanina, Camomilla, Boro e Manganese. Mindfulness OVF è 100% naturale, senza conservanti, coloranti né allergeni, promuovendo un prodotto puro e sicuro. Ogni ingrediente è selezionato per favorire un benessere ed un supporto completo.
Si consiglia di assumere una dose giornaliera di 2 capsule, per sostenere il rilassamento e la lucidità mentale. Ideale per chi desidera integrare uno stile di vita sano con un supporto naturale per il proprio equilibrio.
OVF è un’azienda italiana che offre qualità e sicurezza in ogni integratore. Sviluppato e controllato dal Dott. Fabrizio Marrone, ogni prodotto è sottoposto a rigidi controlli di qualità per offrire il meglio ai nostri clienti.
19,90 € (0,22 € / unità) SU AMAZON
The Guilford Press
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression (English Edition)
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#4
Ecomind
Liberi dalla depressione con la terapia cognitivo comportamentale e la mindfulness
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#5
Independently published
MINDFULNESS FOR DEPRESSION & ANXIETY: WORKBOOK
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#6
Callisto Media
Mindfulness Meditations for Depression: 100 Simple Practices for Solace and Self-Compassion
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#7
New Harbinger
Mindfulness for Teen Depression: A Workbook for Improving Your Mood
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#8
Sunny Present
Stress Less Cards - 50 Inspirational Mindfulness & Meditation Exercises | Helps Relieve Stress, Anxiety | Natural Relaxation, Insomnia & Sleep Aid
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#9
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<b>50 EASY EXERCISES FOR EVERYONE:</b> This unique Stress Less Cards deck contains 50 extremely effective exercises to help you relieve stress and deal with anxiety whenever you need it the most. Easy for everyone to use, these powerful techniques can be quickly memorized and used in any situation; on the bus, at work, at your desk, while queuing at the supermarket or before going to bed at night. These exercises are designed to stop that stress reaction and help you relax.
<b>POWERFUL MEDITATION & NLP TECHNIQUES:</b> Based on Neuro-Linguistic Programming techniques, as well as powerful Mindfulness meditation exercises that are known to help reduce anxiety and stop the mind’s automatic stress response, you can now tap into the wisdom of advanced Yogis and Meditation teachers without requiring any prior knowledge. Learn to focus on your breathing, observe your body and awaken positive emotions through effective visualizations and witness your life changing.
<b>RECOMMENDED BY HEALTH CARE PROFESSIONALS:</b> Already used and recommended by medical doctors in occupational health care, as well as psychologists, psychiatrists, therapists and trainers, these cards are a safe and reliable self help solution to efficient stress management and anxiety relief.
<b>YOUR FIRST AID KIT FOR INSOMNIA & WORK STRESS:</b> Suffering from insomnia can be seriously debilitating. Regular sleeping aid pills, loaded with dangerous chemicals might not be the best way to deal with its distressing symptoms. But, even if you simply need effective help to deal with a stressful environment at work, these cards offer a natural, self-empowering way by teaching you invaluable techniques and that you can keep with you for life.
<b>CARRY IT WITH YOU EVERYWHERE:</b> With its compact size, this convenient and lightweight Stress Less Cards Deck is specially designed to allow you to take it with you everywhere you go. Simply, stash it in your handbag or backpack and have it handy every time you need it.
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Rockridge Press
Mindfulness Journal for Depression: A Guided Journey Toward Self-Compassion and Positivity
66
QUALITÀ BUONA
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#10
mindfulness depressione
mindfulness e resilienza
resilienza e mindfulness
meditazione e mindfulness
mindfulness e meditazione
mindfulness e autismo
giocayoga e mindfulness
mindfulness e adhd
mindfulness e benessere
mindfulness e neuroscienze
#1 VINCITORE
