Mindfulness 56 Giorni
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
13 marzo 2025
MONDADORI
Metodo Mindfulness: 56 giorni alla felicità
99
QUALITÀ MASSIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#1 VINCITORE
Centro Leonardo Education
Destinazione Mindfulness: 56 giorni per la felicità
96
QUALITÀ SUPERIORE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#2
ASTROLABIO UBALDINI
Mindfulness. Una guida pratica al risveglio
Spedizione gratuita
96
QUALITÀ SUPERIORE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#3
Diario quotidiano della Mindfulness: 56 esercizi per 56 giorni: fai della Mindfulness il tuo stile di vita e vivi ogni giornata al meglio (Vivere l'Oriente Vol. 2)
90
QUALITÀ DISTINTA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#4
LA PIETRA FILOSOFALE
Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Nuova ediz.
Spedizione gratuita
82
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#5
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Editore: ED-Enrico Damiani Editore
Autore: Jan Chozen Bays , Paola Iaccarino Idelson , Marina Petruzzi
Collana: La pietra filosofale
Formato: Libro in brossura
Anno: 2021
17,95 € SU AMAZON
Embracing Mindfulness
31 Giorno Mindfulness Challenge Cards - Prendete uno al giorno per un mese di consapevolezza…
Spedizione gratuita
80
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#6
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
E se riportassi la tua vita a quello che sta succedendo adesso? Si dice che una dose giornaliera di consapevolezza per migliorare la creatività, la produttività, la pace della mente e ridurre lo stress. Sviluppare uno stile di vita consapevole richiede pratica, tempo e pazienza. Le vecchie abitudini devono essere ammorbidite e sostituite con nuovi modi di pensare.
La ricerca neuro ci ha dimostrato che il nostro cervello ha bisogno di circa 30 giorni per adattarsi a un cambiamento di abitudine. Questo è l'obiettivo dei nostri prodotti "A Month of Mindfulness". 31 attività quotidiane progettate per migliorare la vostra consapevolezza. Stampato su carta di alta qualità con immagine sul retro.
Gli esercizi sono orientati in modo che siano facili da eseguire anche nei giorni più impegnativi. La maggior parte degli esercizi possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento, spesso senza che altre persone lo sapesso. Se pratichi questi compiti di mindfulness ogni giorno, speriamo di andare un po 'più consapevole attraverso la vita. Vi auguriamo molta fortuna e gioia!
Questo prodotto è simile al nostro "mese di mindfulness jar" ma in formato carta da gioco piuttosto che un barattolo e una scatola regalo. Questi sono più trasportabili e meglio da portare in giro con te, ma non abbastanza bello come il barattolo (a nostro parere).
Le carte sono più grandi delle solite carte da gioco (70 mm x 120 mm) e vengono fornite in una scatola rustica. Un ottimo riempitivo natalizio per adulti
8,23 € SU AMAZON
Piemme
Digiuno immaginale. 9 giorni per ritrovare armonia e benessere con il cibo
Spedizione gratuita
81
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#7
Il Castoro
Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
Spedizione gratuita
78
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#8
Breathe Play Love
Mindfulness Confezione regalo – Carte attività Mindfulness, diario tascabile, fogli da colorare consapevolezza, inseguitore abitudini
75
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#9
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Regalo motivazionale per la salute mentale per donne, uomini, adolescenti e adulti: confezionato amorevolmente in una bella scatola rustica, questo regalo unisce guida esperta con arte per un viaggio di consapevolezza deliziosamente coinvolgente. Progettato per tutti, questo pacchetto è stato creato per facilitare giocosamente e sensibilmente nel regno della consapevolezza attraverso l'applicazione pratica nelle situazioni quotidiane. Un piccolo regalo antistress adatto a tutti: donne, mamma, moglie, nonna, team del personale, insegnanti, studenti, colleghi, dipendenti, in circoli spirituali o di meditazione, anche come piccolo regalo per le donne che hanno tutto
Sorprenditi con una nuova attività gioiosa ogni giorno: è potente entrare in ogni giorno con una pratica intenzionale per il tuo benessere, crescita spirituale o personale. Questo toolkit offre 33 carte di consapevolezza per aiutare a coltivare la Mindfulness in modo esperienziale. Un diario tascabile, un tracker delle abitudini, pagine da colorare di consapevolezza accompagnano il mazzo di carte per rendere sano il tuo kit di consapevolezza. Utilizzali in varie impostazioni: lavoro, ufficio, scuola, viaggi, alla scrivania o come parte della routine mattutina/buonanotte.
Il tuo pratico kit di meditazione per il benessere mentale: spronate la mente, ovunque, in qualsiasi momento: tutti sono invitati, sia che tu sia un principiante nella meditazione consapevole, un meditatore esperto o un praticante spirituale. Si adatta comodamente in borsa o nello zaino, assicurando che il tuo compagno di gestione dello stress sia a portata di mano, sia sul posto di lavoro che in viaggio.
Lega con i tuoi cari in modo divertente e significativo: queste carte di consapevolezza sono un bel modo per stimolare un'abitudine utile e approfondire le relazioni con le persone della tua vita, nonché per riconnetterti con te stesso.
Sfida gratitudine di 15 giorni: questa offerta è progettata per accompagnare questa sfida di consapevolezza, riconoscendo che la gratitudine completa magnificamente la consapevolezza incoraggiandoci a mettere in pausa e apprezzare gli aspetti spesso trascurati della vita. Le attività all'interno sono state realizzate con cura, attingendo alle attuali comprensioni scientifiche e alle migliori pratiche per la gratitudine.
Regalo che fa un grande gioiello: sapientemente curata da professionisti della consapevolezza, ornata con accattivanti opere d'arte fatte a mano, nonché prodotta con materiali di alta qualità, questa confezione regalo è un regalo olistico di benessere per coloro a cui vuoi regalare la cura di sé. Ideale come regalo per la salute mentale, regalo di benessere, regali spirituali per donne e uomini, regali per donne e uomini, regali di sollievo dallo stress per donne e uomini, regali di meditazione per donne e uomini, regali di meditazione per donne e uomini, regali di consapevolezza, regali insoliti donne, regali di sollievo dall'ansia, regali di positività, regali di ispirazione per donne e uomini, regali di viaggio per donne e uomini, regali di rilassamento per donne, uomini e adolescenti.
73,26 € SU AMAZON
MATRIX
Brincando de Mindfulness
64
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#10
mindfulness 56
56 giorni
56 giorni darkside
56 giorni catherine
56 giorni alla felicita metodo mindfulness
metodo mindfulness 56 giorni alla felicità
metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità
metodo mindfulness. 56
#1 VINCITORE
