Libro Alimentazione Palestra
I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento:
23 gennaio 2025
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Blocco note per la gestione della salute: le dimensioni compatte e il design leggero rendono facile portare con te questo diario autosufficiente ovunque tu vada.
Pianificatore portatile: design semplice e alla moda, diverso taccuini tradizionali, che offre piacere estetico durante l'utilizzo.
Diario di allenamento: spuntare le abitudini ogni può darti un senso di realizzazione e motivarti a continuare a lavorare verso i tuoi obiettivi.
Blocco note per la pianificazione degli esercizi di fitness: il calendario di gestione del tempo e il libro di pianificazione possono aiutarti a stabilire obiettivi chiari e lavorare per raggiungerli.
Delicato quaderno di agenda: può aiutarti a gestire meglio il tuo tempo e a finire di più ogni , migliorando così la tua produttività.
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Prep and Rep Registro per allenamento in palestra, 114 pagine per record di allenamento, formato A5, diario per palestra, fitness e allenamento, imposta obiettivi e registra i progressi
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✔️ Stabilisci obiettivi: vedere i tuoi obiettivi ogni sessione è dimostrato di renderti più propenso a raggiungerli; imposta obiettivi intelligenti con il registro degli allenamenti per un ottimo inizio del tuo viaggio di fitness
Registra ogni allenamento: questo registro degli allenamenti consente di registrare oltre 100 allenamenti e fino a 11 esercizi per sessione con un'intera pagina dedicata a ogni allenamento che consente di registrare ogni dettaglio dell'allenamento, inclusi set, intervalli di riposo e cardio
✔️ Tieni traccia dei tuoi progressi: una pagina dedicata per registrare il peso corporeo, le misurazioni corporee e la ripetizione massima, aiuta a tenere traccia della progressione e mostra anche fino a che punto sei arrivato; usa questo diario di bordo come un modo per aumentare la tua motivazione o semplicemente per guardare indietro per vedere quanto sei arrivato lontano
Dimensioni da viaggio: il diario degli allenamenti è formato A5 standard, il che significa che c'è molto spazio per i dettagli; è possibile monitorare ogni elemento del tuo allenamento con un sacco di spazio aggiuntivo per gli appunti
Progettato per durare: questo resistente diario di legno rilegato a spirale può sopportare qualsiasi allenamento tu lo sottoponga, oltre ad essere della dimensione perfetta da portare con te in viaggio
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Registro del fitness: utilizza questo diario auto-limitante per concentrarti sui tuoi obiettivi, eliminare le distrazioni e raggiungere i tuoi obiettivi.
Blocco note: non solo può registrare la tua presenza quotidiana, ma anche registrare appunti su fitness, studio, lavoro e vita, ecc., assicurandoti di non perdere nessuna cosa importante.
Diario del sollevamento pesi: le abitudini quotidiane possono darti un senso di realizzazione e motivarti a continuare a lavorare per raggiungere i tuoi obiettivi.
Pianificatore di allenamenti: questo diario autolimitante può aiutarti a creare una vita migliore in modo efficace pianificando il tuo tempo e migliorando l'efficienza.
Blocco note fitness: crea il tuo piano per creare abitudini, ogni , e forma buone abitudini per migliorare la qualità della vita.
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