Gestione Dello Stress

Edizioni Sapienza

Stress: Trattamento e gestione, Volume 1        

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Gestione dello stress: Strategie efficaci per gestire lo stress lavorativo e trovare l’equilibrio tra carriera e vita personale attraverso la consapevolezza e il cambiamento delle abitudini

Gestione dello stress e sindrome dell'intestino irritabile: chiavi per migliorare il tuo benessere

Giunti Psychometrics

Il lato positivo dello stress. Perché lo stress fa bene e come sfruttarlo al meglio

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100 domande sulla gestione dello stress          

Vallardi A.

La gestione del tempo e dello stress per rookies

Gestione dell'ansia e dello stress per le ragazze adolescenti: Tecniche efficaci di CBT e DBT per sviluppare fiducia, calma e regolazione emotiva

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

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GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

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GESTIONE DELL' ANSIA E DELLO STRESS