Allenamento Manubri Libro
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
1 febbraio 2025
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Manuale di allenamento con i manubri. 101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance
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Bodybuilding. Allenamento a casa con soli manubri: Schede di Allenamento per un anno per il bodybuilding e il fitness
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Mit System: l'Allenamento Segreto del BodyBuilding: Come diventare grossi e definiti nel minor tempo possibile, con 18 programmi rivoluzionari
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Manuale di allenamento a corpo libero: Allenati quando e dove vuoi
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Enciclopedia degli esercizi di muscolazione
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Stack 52
Stack 52 carte esercizio con manubri
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NOVITÀ PER IL 2019: abbiamo mantenuto tutto ciò che i nostri clienti amano di Dumbbell Stack 52 e lo abbiamo migliorato in base al loro feedback. Le carte sono più grandi del 50%. Il carattere è più grande e più facile da leggere. Le illustrazioni sono più grandi. Il nuovo design è bello e divertente.
CONTIENE: 52 degli esercizi con manubri più efficaci su carte adatte e numerate. È necessario solo un set di manubri (si consiglia un paio leggero, medio e pesante). Non sono necessarie panchine o altre attrezzature da palestra.
CREA FANTASTICI ALLENAMENTI IN SECONDI: nessuna pianificazione o preparazione. Mischia il mazzo e concediti un allenamento o gioca a un gioco di carte Dumbbell Stack 52. Visita il nostro sito Web per idee di gioco gratuite o modifica il tuo gioco di carte preferito in un allenamento!
MODO PIÙ SEMPLICE PER IMPARARE GLI ESERCIZI DI DUMBBELL: ogni carta ha un diagramma e una descrizione che spiegano come eseguire l'esercizio. Scansiona il codice QR con uno smartphone o un tablet per guardare un breve video dimostrativo dell'esercizio.
DIVERTENTE E MOTIVANTE: giochi e competizioni rendono divertente l'esercizio! Gioca da solo o competi con i tuoi amici! Niente più noia. Ci sono 52 diversi esercizi con manubri e infinite possibilità di gioco.
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Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a ... di allenamento bodybuilding e fitness)
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PowerBlock Manubri regolabili Pro 100, venduti come una singola unità da 2,3 a 45,4 kg, struttura in acciaio resistente, attrezzature per allenamento innovative, manubri all-in-one, allenamento della
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Venduto come un singolo manubrio regolabile: migliora la tua forma fisica e le tue prestazioni con attrezzature per l'allenamento della forza che si adatta a te. Questo manubrio PowerBlock ha una portata iniziale di 2,3-18,1 kg per mano e può espandersi fino a 45,4 kg con i kit di espansione inclusi.
Regolazione facile e veloce: il manubrio comodo e compatto offre un innovativo allenamento della forza. Regola rapidamente il manubrio verso l'alto o verso il basso al peso desiderato con il perno magnetico sicuro in polipropilene. Il perno ha un 500 libbre. carico massimo.
Soluzione di allenamento tutto in uno: questo manubrio può essere utilizzato con barre dritte o ricurve di PowerBlock, manico kettlebell e supporti (venduti separatamente) per costruire la propria palestra. Le dimensioni sono 48,8 cm di lunghezza x 19,3 cm di larghezza x 19,6 cm di altezza.
Lunga durata per anni di utilizzo: questo set di pesi è progettato con un'impugnatura in gomma, una facile identificazione del peso e una costruzione affidabile. Sostituisce 30 paia di manubri per una soluzione di allenamento della forza all-in-one. Viene fornito con una garanzia di 5 anni.
Varietà di incrementi: gli incrementi di questo peso di allenamento includono 2,5 (peso aggiuntivo), 5, 7,5, 10, 15, 17,5, 20, 25, 27,5, 30, 35, 37,5, 40 libbre. per mano. La prima fase inizia a 40 libbre con tre kit di espansione per arrivare a 60, 80 e 100 libbre.
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Palace Learning
QUICKFIT Set di 3 tabelle per allenamento con manubri + esercizi a corpo libero + poster di routine di stretching – Set di 3 tabelle di allenamento (laminate, 45,7 x 68,6 cm)
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Prodotto negli Stati Uniti
Ogni poster misura 45,7 x 68,6 cm
Laminazione di alta qualità da 3 MIL per una maggiore durata
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Poster fronte/retro, verticale, posteriore orizzontale (stessi esercizi su entrambi i lati)
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Dumbbell Phoenix Framework: Serie di allenamento a casa - Sistema fitness completo con diario di trasformazione, Elevate Card Deck, Burndown Tracker, accesso al vault digitale e sistema di
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Fitness domestico basato su manubri: su misura per gli allenamenti a casa con manubri, perfetto per tutti i livelli di fitness.
Diario di trasformazione: include 12 settimane di allenamenti guidati, garantendo un regime di fitness strutturato ed efficace.
Elevate Card Deck: 65 carte di alta qualità per diversificare i tuoi allenamenti, mantenendoli freschi e impegnativi.
Monitoraggio delle abitudini di burndown: grafico interattivo di monitoraggio dei progressi per una panoramica visivamente soddisfacente del tuo viaggio.
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