Yoga Terza Età

SALUTE&BENESSERE

Yoga negli anni d'argento. Come praticare nella terza età

Red Edizioni

Yoga per la terza età. Uno yoga anche per chi non è agile: esercizi per il corpo e la mente. Per mantenere la salute in ogni età della vita

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L'Allenamento nella Terza Età: Come migliorare la mobilità, la stabilità e l'equilibrio (BENESSERE)

ELIKA

Pilates nella terza età. La maturità del benessere

La solitudine nella terza età : come ritrovare serenità e benessere

Yoga: Come Iniziare a Praticare lo Yoga a Casa, Perdere Peso, Alleviare lo Stress e Ritrovare la Pace Interiore

YOGA CON LA SEDIA 60+: Guida agli esercizi e alle posizioni di yoga con la sedia per restare in forma, aumentare la forza e mantenere l'equilibrio (Stare ... in salute: guida al benessere per anziani)

Le Mezzelane Casa Editrice

Se assaggio lo yoga, poi finisce che mi piace. Tanti buoni motivi per accostarsi allo yoga (anche a cinquant’anni). Ediz. integrale

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Yoga Facile con la Sedia per Over 60: Ritrova Energia e Benessere in Soli 10 Minuti al Giorno. Esercizi Illustrati per Migliorare Mobilità, Equilibrio e Serenità Mentale.

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Yoga sulla Sedia per Dimagrire: Routine di 28 Giorni per Perdere il Grasso Addominale e Tornare in Forma in 10 Minuti al Giorno - Per Principianti e Anziani