Yoga Per La Terza Età

SALUTE&BENESSERE

Yoga negli anni d'argento. Come praticare nella terza età

Red Edizioni

Yoga per la terza età. Uno yoga anche per chi non è agile: esercizi per il corpo e la mente. Per mantenere la salute in ogni età della vita

Demetra

Yoga. Le storie dietro le posizioni. Ediz. a colori

ELIKA

Pilates nella terza età. La maturità del benessere

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YOGA con la SEDIA per over 60: La disciplina ideale per mantenersi in forma in età avanzata, preservando l’equilibrio, la flessibilità , l’elasticità, la mobilità articolare e il tono muscolare.

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Yoga- Benessere per Mente e Corpo: Guida Teorica e Pratica per Ritrovare il tuo Equilibrio ed Avvicinarti allo Yoga Terapeutico, alla Mindfulness e alla Meditazione

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Yoga per Principianti: Una guida per praticare a casa semplici posizioni ed esercizi di respirazione per calmare la mente, alleviare lo stress, rafforzare il corpo e aumentare la flessibilità

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YOGA TERAPEUTICO: Ritrova La Forma Fisica, Elimina Gli Acciacchi, Migliora Il Sonno E Diminuisci Lo Stress Con Questo Nuovissimo Manuale Per Principianti. Posizioni Ed Esercizi Con Illustrazioni.

Yoga Facile con la Sedia per Over 60: Ritrova Energia e Benessere in Soli 10 Minuti al Giorno. Esercizi Illustrati per Migliorare Mobilità, Equilibrio ... (Yoga con la Sedia per Anziani Vol. 1)

CreativaMente

CreativaMente- Namasté Yoga-Gioco in Scatola, Multicolore, 226