Tecniche Mindfulness

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Mindfulness in psicoterapia. Tecniche integrate  

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MINDFULNESS: Tecniche efficaci per vincere lo stress e l'ansia. Sviluppa la tua Intelligenza emotiva tramite questo manuale completo con esercizi. Riacquisisci la tua piena consapevolezza!

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Mindfulness per acquietare la mente: Tecnica guidata

Vivere Mindfulness: Tecniche di Consapevolezza per Superare l'Ansia, Eludere lo Stress e Riscoprire la Pace Interiore, Assaporando la Serenità Quotidiana ... stessi vivendo una vita più serena Vol. 1)

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MINDFULNESS LA TECNICA DEI 101 DESIDERI: Una Guida Pratica al raggiungimento della propria Consapevolezza con una famosa Tecnica Buddista

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Mindfulness per la serenità: Tecnica guidata    

TECNICHE E STRUMENTI PER LA PROFESSIONE

Insegnare il programma Autocompassione e Mindfulness

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Tecniche di meditazione mindfulness per l'ansia: Scoprire la pace e la tranquillità

Mindfulness per Bambini con Autismo Tecniche di Consapevolezza per Rilassamento e Benessere: Un Approccio Inclusivo per Ridurre lo Stress e Migliorare le Abilità Sociali nei Bambini con Autismo