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Spiritual Self Care Journal

I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento: 31 marzo 2025
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Gratitude Journal for Women and Men - Daily Mental Health Journal for Wellness, Mindfulness and Self Care - Positive, Spiritual Gifts for Women - Manifestation Guided Journal
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#4

  • Abbraccia la gratitudine quotidiana per una vita più felice: sentiti più equilibrato e veramente presente con il nostro diario di gratitudine guidato. Supportato dalla psicologia positiva, questo diario di consapevolezza ti aiuta a costruire la resilienza e trovare la pace attraverso la riflessione quotidiana e la cura di sé, il tutto in pochi minuti al giorno.
  • Diario di benessere: concentrati sulla crescita, sulla positività e sull'amore per se stessi: rafforza la consapevolezza di sé e aumenta la fiducia in se stessi con suggerimenti quotidiani, monitoraggio dell'umore, monitoraggio delle abitudini ed esercizi di consapevolezza. Non perdere mai una svolta con l'esclusivo A-ha! strumento momenti.
  • ✅ GIORNALE SEMPLICE ED EFFICACE – Lottando per rimanere coerenti? Questo diario di salute mentale presenta un layout strutturato di tre mesi con istruzioni giornaliere, settimanali e mensili, rendendo l'auto-riflessione senza sforzo. Stabilisci obiettivi, monitora i progressi e costruisci abitudini durature, il tutto in pochi minuti al giorno. Non datato: inizia in qualsiasi momento, pausa in qualsiasi momento.
  • Il regalo perfetto per donne e uomini: sorprendi i tuoi cari con un diario di cura di sé che ispira crescita, consapevolezza e gioia! Ideale per compleanni, vacanze o chiunque voglia iniziare un nuovo capitolo di crescita personale e scoperta di sé.
  • Qualità premium ed esperienza di lusso: realizzato con carta spessa da 120 g/m² di provenienza responsabile, questo diario resistente alle sbavature garantisce una scrittura liscia e piacevole. L'elegante copertina rigida con dettagli in lamina d'oro lo rende un bellissimo compagno per i tuoi riflessi quotidiani.
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Clever Fox
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CF Self Care Journal (A5 (14,5 x 21 cm), Lavanda
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#5

  • Concentrati sulla cura di sé con 90 giorni di pianificazione del benessere consapevole: Clever Fox Self-Сare Journal è un diario guidato di salute mentale di 3 mesi che ti aiuterà a dare priorità al tuo benessere e riconsiderare le tue routine quotidiane. Questo quaderno per la cura di sé è pieno di suggerimenti, domande aperte, tracker del benessere e molti altri strumenti che renderanno facile vedere dove manca la tua vita e trovare modi efficienti per migliorare il tuo benessere.
  • Costruisci una mentalità più felice e più sana per gli anni a venire: ogni diffusione giornaliera include una pagina mattutina per definire il tuo obiettivo quotidiano e coltivare una mentalità positiva attraverso la pratica della gratitudine e la scelta di una potente affermazione quotidiana. Qui, puoi anche creare un programma e un elenco di cose da fare per assicurarti di includere abbastanza riposo e cura di te nella tua giornata. Una pagina di riflessione serale separata ti aiuterà a rilassarti e costruire la consapevolezza di te stesso rispondendo a 2 domande uniche ogni sera.
  • Impara a vivere una vita equilibrata senza stress e burnout: questo diario per la cura di sé per le donne ti aiuterà a sviluppare l'abitudine di prendersi cura di sé regolarmente monitorando i dati di benessere quotidiani, pianificando la cura di sé mensile in anticipo e riflettendo regolarmente sui tuoi progressi per trovare nuovi modi per crescere. Questa abitudine diventerà un aiuto inestimabile per ridurre i livelli di stress ed evitare il burnout, qualunque cosa la vita ti offra.
  • Materiali di alta qualità, adesivi e altre caratteristiche: questo diario dell'umore sarà un eccellente regalo per te stesso o una persona cara, grazie al suo design premium. Ha una copertina rigida in pelle vegana morbida al tatto con un logo dorato e una carta spessa da 120 g/m² resistente alle sbavature e alle sbavature per una scrittura confortevole. Il diario di meditazione dispone anche di 3 fogli di adesivi colorati, un passante per penna, una chiusura elastica, 3 segnalibri colorati e una tasca sul retro per appunti e fogli sciolti.
  • Garanzia e ritorni: questo diario quotidiano di riflessione per le donne è garantito per funzionare, o restituiremo i tuoi soldi, senza fare domande. Scambieremo o rimborseremo il tuo diario di auto-riflessione per le donne al più presto se riscontri problemi di qualità o se, per qualsiasi motivo, non sei completamente soddisfatto del tuo diario di sviluppo personale. Contattaci tramite un messaggio Amazon per un rimborso senza problemi del tuo diario personale per le donne.
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