Programma Mindfulness

Mondadori

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Erickson

Programma mindfulness «il fiore dentro». Per insegnare ai bambini a gestire lo stress ed essere più felici

Edra

Programma di autocompassione e mindfulness. Esercizi e meditazioni guidate

Meditazione mindfulness per gestire l'ansia e migliorare il sonno: Scopri come liberarti dall'ansia e ritrovare un sonno profondo con pratiche di meditazione mindfulness efficaci e trasformative

TECNICHE E STRUMENTI PER LA PROFESSIONE

Insegnare il programma Autocompassione e Mindfulness

Maddali e Bruni

Volere un figlio. Il programma mindfulness per la fertilità

Raffaello Cortina Editore

Meditazione mindfulness. Un programma in 21 giorni

Edra

Mindfulness in classe. Un programma evidence-based per ridurre i comportamenti impulsivi e aggressivi e per accrescere il coinvolgimento scolastico

Giovanni Fioriti Editore

Affrontare il cancro con la mindfulness. Un programma per far fronte alle terapie e ritrovare il senso della propria vita

Routledge

Handbook of Mindfulness-Based Programmes: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy (English Edition)