Il Programma Mindfulness

Mondadori

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Erickson

Programma mindfulness «il fiore dentro». Per insegnare ai bambini a gestire lo stress ed essere più felici

CAPIRE CON IL CUORE

Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness  

Maddali e Bruni

Volere un figlio. Il programma mindfulness per la fertilità

TECNICHE E STRUMENTI PER LA PROFESSIONE

Insegnare il programma Autocompassione e Mindfulness

HOW2 Edizioni

IL NUOVO METODO DI MEDITAZIONE MINDFULNESS: Programma di Benessere Completo (HOW2 Edizioni Vol. 138)

Meditazione mindfulness per gestire l'ansia e migliorare il sonno: Scopri come liberarti dall'ansia e ritrovare un sonno profondo con pratiche di meditazione mindfulness efficaci e trasformative

Edra

Mindfulness in classe. Un programma evidence-based per ridurre i comportamenti impulsivi e aggressivi e per accrescere il coinvolgimento scolastico

Giovanni Fioriti Editore

Affrontare il cancro con la mindfulness. Un programma per far fronte alle terapie e ritrovare il senso della propria vita

Franco Angeli Edizioni

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR): Il protocollo, le attività e le competenze per insegnare il programma