Mindful Eating Esercizi
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
19 marzo 2025
Independently published
MINDFUL EATING: La Guida per Ritrovare la Gioia di Stare a Tavola e ai Fornelli con un’Alimentazione Sana e Consapevole. (Incluse Ricette Semplici e Veloci + Esercizi Mindful)
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DE AGOSTINI
Mindful eating: Cambia il tuo modo di pensare il cibo
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#2
LA PIETRA FILOSOFALE
Mindful kitchen. Cinque passi per un'alimentazione consapevole
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#3
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Editore: ED-Enrico Damiani Editore
Autore: Paola Iaccarino Idelson , Marina Mosca
Collana: La pietra filosofale
Formato: Libro in brossura
Anno: 2021
17,10 € SU AMAZON
Shambhala Publications
Mindful Eating: A Guide to Rediscovering a Healthy and Joyful Relationship with Food (Revised Edition)
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#4
Independently published
Mindful Musicians — Practical Technique: Book 1
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#5
Independently published
Ricostruisci la tua Autostima: Un Percorso Innovativo in 5 Settimane per Combattere la Bassa Autostima. Con Esercizi ed Attività Guidate per Sviluppare una Nuova Consapevolezza, Stare Bene e Piacersi
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#6
Mindful Calm [Digipak]
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#7
Switch Research
Switch Research Mindful Planner (consapevolezza) – Organizzatore di vita basato sull'evidenza – 31 giorni pianificatore degli obiettivi per sviluppare la presenza e la consapevolezza consapevole –
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QUALITÀ BUONA
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#8
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Monitora i tuoi livelli di consapevolezza: il pianificatore di vita Mindfulness ti aiuta a misurare, valutare e riflettere sui tuoi livelli generali di consapevolezza e attenzione, in modo da poter individuare dove puoi migliorare.
Migliora efficacemente la tua consapevolezza: come gli altri due pianificatori di vita consapevoli della serie, il Mindfulness Awareness Planner include attività di consapevolezza basate sull'evidenza che migliorano la tua presenza.
Un sistema completo per la trasformazione: il Mindfulness Goals Planner combina tecniche di costruzione della consapevolezza, terapia cognitiva basata sulla consapevolezza e autovalutazione scientificamente validata!
Goditi il piacere di rimanere in pista: il bellissimo organizer per la vita consapevole con copertina morbida è un piacere da usare, mentre la funzione di messa a fuoco settimanale ti mantiene motivato sul tuo percorso di trasformazione.
Sostenuti dalla ricerca: i nostri pianificatori di vita Mindfulness sono creati con specialisti e università di salute mentale e testati attraverso sondaggi sapientemente strutturati ed esperimenti sociali.
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Mindful Piano for the Adult Beginner: A Relaxing Simplified Approach to Learning the Piano (English Edition)
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#9
MANUALI MIND
Ascolta la tua pancia. Perché tutte le malattie nascono nel «colon (intestino, prego!) irritabile»
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