Libro Esercizi Corpo Libero A Casa
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
2 aprile 2025
Piccin Nuova Libraria S.p.A.
Allenamento a corpo libero. E anatomia umana
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Guida a un corpo d'acciaio. Esercizi a corpo libero per il potenziamento, la prevenzione e il recupero
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Allenamento a Casa: Guida completa per bruciare grasso e aumentare la massa muscolare allenandoti a casa
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Enciclopedia degli esercizi per gambe, addominali e glutei. Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
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ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Scopri i segreti della dieta per l’allenamento funzionale a corpo libero e la definizione da casa per una preparazione atletica, sviluppo di massa muscolare e body building
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PhysioSpace - Flash card per esercizi a corpo libero, per donne e uomini, con 100 esercizi e senza attrezzature di routine, fitness a casa e palestra
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Allenamento a casa: sii comodo e incoraggiante con te stesso. Sei la tua più grande motivazione! Questo è il perfetto allenamento a casa per donne e uomini! Prendi il tuo!
Ciao, sono il dottor Kovalchick Ho progettato queste schede per esercizi per un'esperienza di allenamento migliorata e semplice a casa. Spero che ti piaccia e che ne trai!
Attrezzo fitness a casa per la palestra: ideale sia per uomini che per donne, questo è lo strumento di fitness perfetto per fornire alla tua palestra a casa informazioni preziose o da usare come regalo per gli appassionati di allenamento.
Regalo per esercizi a casa: regalo perfetto per allenamento per uomini, regali sportivi per adolescenti, attrezzature per l'educazione fisica, sicuramente un must have in palestra a casa. Questo sarà il miglior regalo per l'appassionato allenatore della famiglia. Fantastici accessori per l'allenamento da uomo.
Scatola per allenamento pronta all'uso: l'accessorio perfetto per esercizi e fitness per regali di allenamento, attrezzature per calisthenics e allenamento a casa. Sostituisci quel vecchio DVD di allenamento.
Nessuna routine di attrezzatura: queste schede flash per allenamento offrono diverse routine senza attrezzature, in modo da poterti mettere in forma a casa o in palestra senza attrezzi extra per l'allenamento. Ottimo allenamento per le donne!
Allenamento completo del corpo: questi includono tutte le attrezzature per gli addominali e le conoscenze di cui hai bisogno, sbarazzati di quei libri di fitness, diari di allenamento e usa queste carte da 8,9 x 10,2 cm con un anello di metallo!
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MANUALI DI SELF-HELP
Ginnastica per tardone. Ediz. speciale
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Editore: Andrea Pacilli Editore
Autore: Luana Valle , Luigi Berio
Collana: Manuali di self-help
Formato: Libro in brossura
Anno: 2018
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Habit Nest
Il diario di allenamento a casa con manubri. Programma di 13 settimane. Libro di esercizi che richiede solo manubri. Diario di allenamento per donne e uomini.
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Pianificatore di fitness di 13 settimane che richiede solo manubri! È progettato per aiutarti a monitorare il tuo peso/ripetizioni. Questo è davvero un ibrido tra un personal trainer e un registro di allenamento!
NESSUN PENSIERO NECESSARIO! 65 allenamenti disposti nel diario di allenamento/pianificatore di allenamento. #1 diario di fitness per donne e uomini.
Ogni allenamento è suddiviso in due gruppi muscolari primari. Il quaderno di allenamento ha 4 esercizi per gruppo muscolare da registrare nel tuo registro fitness.
Costruito per sollevatori di tutti i livelli. Ogni allenamento richiede oltre 45 minuti. Il diario di fitness numero 1 per donne e uomini. Il registro di allenamento ha un numero chiaro di set e ripetizioni per puntare agli allenamenti in stile piramidale! Questo libro di allenamento è per sollevatori di tutti i livelli, compresi i principianti agli esperti.
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