Fitness Journal Italiano
I 10 migliori prodotti di ottobre 2024
Ultimo aggiornamento:
12 ottobre 2024
Independently published
Workout Log Book
Spedizione gratuita
98
QUALITÀ MASSIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#1 VINCITORE
Independently published
FITNESS JOURNAL: Un diario di allenamento in formato A5 per monitorare i tuoi progressi. Traccia i tuoi miglioramenti e punta sempre al massimo!
Spedizione gratuita
98
QUALITÀ MASSIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#2
Independently published
Diario Alimentare: Agenda perdita di peso e attività giornaliere da compilare 90 giorni per la tua perfetta alimentazione, il raggiungimento del ... fisica, e per tenere traccia di alimenti
Spedizione gratuita
95
QUALITÀ OTTIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#3
Independently published
Il Mio Diario Alimentare & Fitness: Raggiungi Facilmente in 91 giorni la Forma Fisica Perfetta +Dieta +Scheda Fitness A Casa. Planner Obiettivi Personali Alimentazione, Workout, Benessere Psicofisico
Spedizione gratuita
90
QUALITÀ DISTINTA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#4
Independently published
Workout Log Book: Gym Tracker Journal / Fitness Planner Notebook | STAY ON TRACK & GET MOTIVATED by Tracking Your Gains!
Spedizione gratuita
85
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#5
Independently published
Diario di Allenamento - Workout Log Book: Fitness Journal, Tracker per esercizi in palestra o all'aperto, 100 schede per pianificare e concentrarsi sul proprio percorso sportivo.
Spedizione gratuita
80
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#6
Independently published
Diario di allenamento palestra: Workout and Gym log book | 120 schede per sollevamento pesi e cardio per tracciare i tuoi Progressi e Raggiungere | Agenda allenamento per Uomini e Donne
Spedizione gratuita
81
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#7
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
Spedizione gratuita
77
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#8
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
14,99 € SU AMAZON
GYMBOOK
GYMBOOK® - Diario di allenamento premium, pianificatore e allenatore. Documentazione e successo nel fitness, bodybuilding, nutrizione, cardio e altro ancora. Extra inclusi.
Spedizione gratuita
74
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#9
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
✔️ ORIGINAL GYMBOOK - Creato da atleti e designer. Convincetevi del miglior diario di allenamento e date alla vostra formazione quel qualcosa in più. Migliorate le vostre prestazioni, superate i vostri limiti e raggiungete i vostri obiettivi.
✔️ BEST QUALITY - attraverso uno standard elevato. Una copertina robusta e resistente protegge il libro e lo rende incomparabilmente resistente agli articoli convenzionali. La copertura di alta qualità protegge il contenuto da acqua, sudore, sangue e lacrime.
✔️ UTILIZZO OTTIMALE - GYMBOOK vi dà molto spazio per documentare il vostro allenamento, la nutrizione, il peso e molte altre note. Inoltre sono integrati un portapenne, segnalibri, nastro e scomparto per la carta e gli extra.
✔️ CONVINCERE - per sua natura. Il diario di formazione è realizzato in carta di alta qualità bianco avorio 100 g/m2 DIN A5. Spazio per 170 unità di allenamento e allenamenti.
✔️ SEMPLICAMENTE MOTIVANTE - attraverso il design e la comunità. GYMBOOK è più di un diario di formazione. Aumenta il tuo successo con più controllo. Condividete le vostre esperienze e i vostri successi con la nostra comunità di Instagram.
17,99 € SU AMAZON
Intelligent Change
Diario di fitness 2023 per donne e uomini, diario di cinque minuti per allenamento di gratitudine e pianificatore di fitness, diario di salute e benessere e monitoraggio delle abitudini - Intelligent
Spedizione gratuita
66
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#10
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Diventa più adatto e più veloce velocemente: trasforma la tua mente e il tuo corpo, dai la priorità alla cura di te stesso, bilancia la tua salute fisica e mentale, rimani in pista e diventa più consapevole con questo efficace pianificatore di allenamento.
Super veloce e facile da usare: basato sui concetti fondamentali della psicologia positiva e del benessere, questo diario di fitness e pianificatore di allenamento è perfetto per i principianti o coloro che hanno un tempo limitato. Il formato guidato giornaliero e settimanale ti aiuterà a rimanere responsabile, a costruire la tua routine di fitness e a vivere una vita più felice ed equilibrata.
4 MESI DI PIANIFICAZIONE GUIDATA E INDATATA: Pronto per iniziare qualsiasi giorno! Con suggerimenti quotidiani di gratitudine, affermazioni, sonno, umore, livello di energia, e tracker di assunzione d'acqua, citazioni potenzianti, definizione e revisione degli obiettivi, registro di fitness settimanale guidato e pianificazione dei pasti, sfide settimanali incentrate sulla mente, corpo e anima.
BENEFICI DI UN GIORNO DI ESERCIZIO DI GRATITUDA: Studi scientifici hanno dimostrato che praticare la gratitudine può aumentare l'ottimismo e la positività e persino rafforzare il sistema immunitario. A differenza di un normale pianificatore di palestra, ciò che rende unico questo diario di salute e fitness è l"attenzione olistica sul fitness, benessere emotivo e vita consapevole che potenzierà i tuoi risultati.
Qualità premium e sostenibile: senza plastica, completamente riciclabile e biodegradabile, utilizza filo di cotone leader del settore per la rilegatura da cucire, rimuovendo poliestere (sintetico, plastica). Stampato su carta certificata FSC riciclata ed è rilegato in tessuto naturale.
35,08 € SU AMAZON
journal italiano
fitness journal
mind journal italiano
dvd fitness italiano
travel journal italiano
journal 29 italiano
reading journal italiano
gratitude journal italiano
movie journal italiano
book journal italiano