Esercizi Palestra Libri
I 10 migliori prodotti di settembre 2024
Ultimo aggiornamento:
29 settembre 2024
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Una palestra per la mente 2. Nuovi esercizi di stimolazione cognitiva per l'invecchiamento cerebrale e le demenze
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Muscoli e potenza. 84 esercizi con tavole anatomiche
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Allenamento a corpo libero. E anatomia umana
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Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Ediz. illustrata. Con QR Code
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Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero
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