Come Gestire Ansia

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Come gestire l'ansia e lo stress: Esercizi ed attività per la gestione di ansia, stress ed attacchi di panico

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GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

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Come Gestire L'ansia e Smettere di Pensare Troppo: Scopri e Sconfiggi l'Ansia, Elimina i Blocchi Mentali e Liberati dal Pensiero Negativo Tramite Tecniche di Successo

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Come gestire l'ansia: Manuale di guarigione      

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Gestire lo stress e l'ansia: Strategie pratiche per ritrovare la serenità mentale

L'Arte di Gestire l'Ansia: Come affrontare gli Attacchi di Panico, combattere lo Stress e interrompere il Ciclo del Pensare Troppo. Crea il tuo percorso verso la pace interiore."

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Le Regole d’Oro e le Tecniche Pratiche per Eliminare il Sovrappensiero, Vivere nel Presente e Raggiungere la Propria Pace Interiore.

Come Gestire Ansia e Stress da Ufficio: Manuale pratico per scoprire come smettere di pensare troppo e gestire lo stress procurato dai tuoi colleghi o dal capo ufficio.

L'Oliveto Publisher

Come gestire stress ed ansia: Guida pratica e approfondita per affrontare e gestire le sfide emotive legate allo stress e all'ansia (Mente Potente, Vita ... Completo del Pensiero Positivo Vol. 10)

Franco Angeli Edizioni

Come aiutare i propri bambini a gestire ansia, rabbia o tristezza: 42 attività divertenti con l'Acceptance and Commitment Therapy