Cbt E Mindfulness Per Adolescenti

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TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 7-IN-1: CBT+DBT+ACT Gold Standard: Protocolli Efficaci, Flowchart e Strategie Pratiche per Ansia, ADHD, Insonnia e Trauma—Masterizza Serenità e Benessere Mentale

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Mindfulness per Adolescenti: Un Viaggio di Consapevolezza per Superare l'Ansia Sociale

RBG Publishing

The DBT Workbook for Teens: Mindfulness and Emotion Regulation Techniques for Overcoming Stress and Negative Thoughts

Pine Tree Publishers, LLC

CBT for Teens: A CBT workbook for mental health, anxiety, ADHD, OCD

CBT Skills For Teens Made Simple : A 30 Day Mindfulness Guide To Manage Anxiety & Stress, Build Confidence & Regulate Your Emotions (English Edition)

Joss Reed

CBT Toolbox for Children and Teens: 202 Engaging Activities and Exercises for Kids and Adolescents to Successfully Manage Emotions, Conquer Worries, and Foster Positive Habits

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Il quaderno di esercizi per il recupero dal disturbo ossessivo compulsivo per adolescenti: Gestire il disturbo ossessivo-compulsivo con competenze di consapevolezza e CBT

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Adolescenza Sottosopra: Crescita emotiva, capire e vivere le emozioni giovanili: Per la generazione ansiosa di oggi, gli adulti di domani e i genitori che li accompagnano: Pronti, si cresce!

Vox Publishing House LTD

Terapia Cognitivo Comportamentale per Adulti: Tecniche ed Esercizi CBT per Vincere Rabbia, Ansia, Depressione e Panico. Affronta ADHD e OCD. Migliora La Tua Vita Superando Trauma, Fobie e Dipendenze

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Mindful Approaches to Teen Anxiety: Integrating Mindfulness and CBT Techniques: Evidence-Based Strategies for Reducing Anxiety and Enhancing Well-being in Adolescence