Atomic Habits Journal
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
3 febbraio 2025
Penguin
Atomic Habits: The life-changing million-copy #1 bestseller
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People think when you want to change your life you need to think big But worldrenowned habits expert James Clear has discovered another way
He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions doing two pushups a day waking up five minutes early or holding a single short phone call
In this groundbreaking book Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such lifealtering outcomes
He uncovers a handful of simple life hacks the forgotten art of Habit Stacking the unexpected power of the Two Minute Rule or the trick to entering the Goldilocks Zone and delves into cuttingedge psychology and neuroscience to explain why they matter
Along the way he tells inspiring stories of Olympic gold medalists leading CEOs and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive motivated and happy
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Journal for Atomic Habits: 120 pages fined lined notebook with adequate writting space for your notes, ideas, key takeaways, summaries, thoughts
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#2
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Pharmacy notebook Atomic Habits: A Daily Motivational Journal for Habits Tracking and Achieving Your Dream Life
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Atomic Habits Journal: Changing your life one small habit at a time (English Edition)
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Atomic Affirmations for Success Habits: Positive Success Habit Affirmations and Journal Prompts for Men and Women Seeking Personal Change and Success .
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UrBestSelf
UrBestSelf Il diario di 6 minuti (The Original) | Gratitude Journal for Men & Women | Manifestation Journal | Daily Wellness Journal for More Mindfulness
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Più gioia, consapevolezza e fiducia: la felicità richiede pratica. Scopri cosa ti rende felice con questo diario di gratitudine e porta di più nella tua vita attraverso il diario quotidiano. Rendi il tuo benessere la tua priorità con la rivista di salute mentale più popolare al mondo!
Concentrati sul progresso e sul BENE in te e intorno a te: l'auto-riflessione mirata ti aiuta a costruire abitudini positive come gratitudine, amore per te stesso e manifestazione quotidiana. Questo diario di consapevolezza 2024 ti consente di costruire una mentalità positiva. Raccomandato da psicologi e terapisti
✅ GIORNALE FACILE con tecniche comprovate: non sai da dove cominciare? Il 6 Minute Journal è il diario guidato più amato al mondo per un motivo! Tutti i suggerimenti quotidiani sono supportati dai principi comprovati della psicologia positiva. Diario del benessere non datato: inizia ogni volta che sei pronto!
✅ QUALITÀ PREMIUM: diario di gratitudine realizzato con pregiato lino francese, stampa a emissioni zero CO2 e materiali vegani. Stampato e rilegato con amore in Germania. Questo diario per la cura di sé è stato realizzato con esperti e porta più forza mentale e amore per se stessi nella tua vita
Regalo di felicità per i tuoi cari: regala un sorriso ai tuoi cari! Il regalo perfetto per chi vuole prendersi deliberatamente del tempo per se stesso nella nostra frenetica società. Regala più consapevolezza e gioia con questo diario di manifestazioni e diario di gratitudine per donne e uomini
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HABIT JOURNAL: Create your atomic habit: Personal diary and daily planner to build your habits for 5 weeks (Wellness, health and healthy living).
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The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
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Clever Fox
Clever Fox Calendario delle abitudini – Inspirational Habit Tracker for Atomic Habits – Diario colorato per pianificare abitudini e obiettivi per aumentare la produttività e diventare il vostro sé
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Costruisci la vita che hai sempre desiderato: adottare nuove abitudini e rompere quelle vecchie può essere difficile, quindi Clever Fox Habit Calendar è qui per aiutarti nel viaggio verso il tuo sé migliore.
Diventa più sano, più felice e più produttivo: con questo calendario delle abitudini, puoi monitorare fino a 12 abitudini giornaliere, 5 settimanali e 5 mensili ogni mese per 2 anni, dandoti un sacco di tempo per promuovere routine durature.
Pagine colorate e guida utente dettagliata: questo diario delle abitudini ha 24 pagine mensili colorate, ognuna con una citazione ispiratrice unica, per aiutarti a rimanere motivato e migliorare il tuo umore.
Materiali di alta qualità e facile da usare: questo tracker misura 25,4 cm di larghezza e 20,3 cm di lunghezza ed è realizzato in carta spessa 120 g/m² bianco perla che non sanguina né si deteriora con l'uso quotidiano.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo pianificatore di abitudini se non sei soddisfatto del tuo diario del tracker delle abitudini per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo pianificatore di abitudini.
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