Allenamento Di Gruppo
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
25 marzo 2025
PosterFit
Poster per gruppi muscolari e allenamento – grande – A2 (594 mm x 420 mm) – Grafico da parete con muscoli anteriori e posteriori – include supporto video online per allenamento Posterfit.
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Essere in forma, essere più forte, essere migliore. Che tu sia un atleta esperto o un sofà professionista, migliora la tua forma fisica e diventa una versione migliore e più forte di te con il nostro poster per gruppi muscolari ed esercizi. Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness e massimizza ogni allenamento, ogni volta.
ESERCIZI FACILI ED EFFICACI. Il poster per gruppi muscolari ed esercizi mostra chiaramente esercizi facili ed efficaci per gruppi muscolari anteriori e posteriori. Questi includono: Tricips Dips, Pull-Ups, Vitello Raises, Crunch, Affondi laterali, Squat e molti altri. Impara i migliori esercizi per ogni muscolo e prendi il controllo dei tuoi allenamenti con il nostro poster completo per gruppi muscolari ed esercizi.
SUPPORTO ALLA FORMAZIONE ONLINE GRATUITO. Il grafico a parete per gruppi muscolari ed esercizi include numerosi codici QR unici che forniscono accesso GRATUITO e ISTANTANEO al supporto di formazione video online. Disponibili su tutti gli smartphone, i video sono facili da seguire e mostrano dimostrazioni interattive di esercizi, perfette per tutti gli utenti della palestra. Ciò ti garantirà l'uso di tecniche adeguate per massimizzare i grandi effetti dell'esercizio fisico regolare e garantire muscoli sani e forti.
Espositore da parete colorato. Il poster è facile da seguire con esercizi efficaci che ti consentono di lavorare al tuo ritmo. Laminato, luminoso e colorato, il grafico da parete è durevole e ideale per qualsiasi ambiente di esercizio, sia a casa, a scuola o in palestra.
Massimizza i tuoi allenamenti. Qualunque siano i tuoi obiettivi di fitness, il nostro poster per gruppi muscolari ed esercizi può aiutarti a raggiungerli. Il poster ti aiuterà a imparare come massimizzare i tuoi allenamenti mirando a specifici gruppi muscolari con gli esercizi più efficaci. Brucia i grassi, tonifica e aumenta la tua forza con il nostro poster informativo e motivante per gruppi muscolari ed esercizi.
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Equilibrium
Allenamento di gruppo
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Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout, Integratore Alimentare in Polvere, Energy Drink con Creatina Monoidrato, Beta Alanina, Caffeina e Vitamine Gruppo B, Gusto Mela Verde, 330 g
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INFORMED CHOICE – Prodotto testato per i controlli anti-doping (Banned Substance Tested); powder per il pre-allenamento e supporto energetico, pronto da mescolare, per gli amanti del fitness e gli atleti professionisti
Integratore sportivo per le PRESTAZIONI e la FORZA*: ogni porzione contiene 3.4 g di creatina monoidrato e 175 mg di caffeina proveniente da fonti naturali
Integratore alimentare per il pre-allenamento con vitamine del gruppo B (incluse vitamina B6 e vitamina B12) che contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla RIDUZIONE DI STANCHEZZA e AFFATICAMENTO**
Energy drink sportivo per il pre-workout, disponibile in 5 deliziose varianti: per la preparazione dello shake ideale, aggiungete 1 misurino raso a 350 ml di acqua fredda, mescolate e servite
*La caffeina contribuisce ad aumentare la vigilanza e migliorare la concentrazione. Fonte: EFSA Journal 2011;9(4):2054 24
**Fonte: REGOLAMENTO (UE) N. 432/2012 DELLA COMMISSIONE del 16 maggio 2012
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#DoYourFitness Bilanciere in ghisa con blocchi a vite - Kit per l'allenamento di tutti i gruppi muscolari - Allenamento in Casa - Accessorio Fitness - 25 mm di diametro - 150 cm di lunghezza
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#DYS BILANCIERE IN GHISA: perfetto per diversi esercizi di forza e di fitness a casa o in palestra - Allenamento full body per tutti i gruppi muscolari - Diametro bilanciere: 25 mm - Il bilanciere è adatto sia agli uomini sia alle donne
BILANCIERE DRITTO PER L'ALLENAMENTO PROFESSIONALE CON PESI: Il carico sul bilanciere è facilmente regolabile a seconda degli esercizi e delle esigenze di allenamento – Adatto a diversi tipi di dischi – Blocchi a vite per il fissaggio sicuro inclusi nella dotazione
BILANCIERE LUNGO IN DUE MISURE: Il bilanciere è disponibile in formato standard da 1,20 metri o grande da 1,50 metri – Larghezza completa per l'allenamento di tutte le zone del corpo (braccia, petto, schiena, addome, gambe)
SVILUPPO MUSCOLARE MIRATO: Questo accessorio da fitnelss è antiscivolo, professionale e di alta qualità: occupa poco spazio quando lo si ripone
FACILE DA PULIRE: Basta un passaggio con panno umido o asciutto
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Gruppi di allenamento fitness, gruppi di allenamento yoga,Corda allungata di resistenza per l'esercizio fisico - Home Gym Allenamento Supplies per fianchi, gambe, vita, schiena,
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Flessibilità migliorata: con manici in lattice avanzati di alta qualità e manici in PP, queste fasce per allenatori di fitness offrono elasticità e sicurezza migliorate durante gli esercizi di stretching, rendendoli e comodi da usare
Aderenza confortevole: ottieni prestazioni eccellenti con queste fasce per allenatori di fitness, progettate per fornire una presa ergonomica per le tue attività di allenamento in varie posizioni, garantire il comfort e l'efficacia dello yoga e degli esercizi di allenamento
Utile e utile: aumenta il tuo regime di allenamento con bande di trazione di forza. Il loro design allungato si rivolge ai principali gruppi muscolari e migliora efficacemente lo stretching del corpo per migliorare il movimento
Portatile senza sforzo: personalizza i livelli di resistenza per vari gruppi muscolari. Transizione senza sforzo tra gli esercizi per un'esperienza di allenamento completa
Ampiamente applicabile: sia usato per yoga, sollevamento pesi o allenamenti in spiaggia, questi gruppi di allenamento per la forza versatile migliorano le tue capacità per migliorare le prestazioni in vari sport ed esercizi
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BAKAJI
BAKAJI Pedaliera Allenamento Braccia Gambe Cyclette Cycle Bike Ginnastica Passiva Esercizio Fitness Riabilitazione Anziani (Dual Cycle Cyclette)
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La cyclette da casa con un design che allena simultaneamente le gambe e le braccia, offrendo un allenamento da dolce a più impegnativo dalla comodità della tua poltrona
Due set di pedali a resistenza variabile lavorano indipendentemente per tonificare i muscoli della parte alta e bassa del corpo, aiutare il rilassamento delle articolazioni e bruciare grassi
Con la duo bike bakaji, puoi migliorare la circolazione e la salute cardiovascolare comodamente da casa o in ufficio, in qualsiasi momento
Realizzata interamente in metallo di altissima qualità, stabile, leggera e molto resistente
La duo bike è ottima per uomini e donne di tutte le età e livelli di fitness
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RIOCALOTDD
Ruota Addominale, Ab Wheel Roller Workout Equipment con Supporto del Gomito, Ruota Addominali Professionale per Allenamento di Forza Fitness per Casa Attrezzi Palestra Multifunzione
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Combinazione multifunzionale: La ruota per addominali Plate Support combina la doppia funzione di supporto per la piastra e di ruota per addominali. Gli utenti possono esercitare i muscoli del core con il supporto a piastra e allenare gli addominali con il design rotante della ruota per addominali. Questa combinazione multifunzionale consente di soddisfare le diverse esigenze di fitness degli utenti con un unico dispositivo, migliorando l'efficienza e il divertimento dell'allenamento.
Macchina per esercizi addominali: eleva la tua routine di allenamento con un doppio pacchetto che combina il nostro rullo addominale all'avanguardia e alta qualità. Disponibile in vari colori accattivanti, questo pacchetto assicura un'esperienza completa di allenamento per tutto il corpo.
Tecnologia antiscivolo a cinque strati per Ab Roller: raggiungi stabilità e trazione perfette con il nostro rullo addominale per esercizi, progettato con cinque strati specializzati. Questi strati lavorano insieme per fornire funzionalità antiscivolo, durata, assorbimento degli urti, riduzione del rumore e supporto. Sperimenta il massimo allenamento senza la distrazione del rumore o dello slittamento.
Rebound automatico per uso semplificato: Il nostro rullo rimbalzante incorpora il rimbalzo automatico in acciaio e sistemi frenanti ausiliari intelligenti. Questo rende più facile che mai stendersi e ritirarsi senza sforzo durante gli esercizi addominali, garantendo un movimento regolare e controllato.
La nostra ruota addominale adotta il design ergonomico ed è dotata di supporto del gomito, che può non solo esercitare la schiena, le spalle e i muscoli del torace, ma anche modellare i gruppi muscolari addominali, core e linee del tronco. Specifiche e effetti di perdita di peso.
La ruota addome adotta un design a quattro ruote con una ruota ampia e allargante/allungata, aumentando la distanza della ruota, espandendo l'area di contatto con il terreno, riducendo efficacemente il rotolo e migliorando la stabilità durante l'esercizio.
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Gruppi di allenamento Fitness, Gruppi di allenamento Yoga - Corda allungata di resistenza per l'esercizio fisico,Palestra a Casa
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Esperienza di stretching ottimale: con un tratto sicuro e una durata duratura, queste fasce per allenatori di fitness realizzate in lattice di alta qualità con manici in PP offrono grande comfort e affidabilità per una maggiore flessibilità e prestazioni
Impugnatura ergonomica: in una comoda maniglia, queste fasce per allenatori di fitness ti permetteranno di impegnarti con facilità in posizioni di allenamento orizzontali e verticali, offrendo una maggiore stabilità durante le routine di yoga e di allenamento
Utile e pratico: le bande di trazione di forza ti aiutano a realizzare uno stretching integrale; Progettato efficacemente con una vita lunga per migliorare il movimento di parti come gambe, fianchi, vita, braccia e schiena
Portabilità facile: personalizza il tuo allenamento con livelli di resistenza regolabili. Cambiamento senza soluzione di continuità tra gli esercizi per migliorare il tuo allenamento per migliorare le prestazioni
Ampiamente applicabile: sia usato per yoga, sollevamento pesi o allenamenti in spiaggia, questi gruppi di allenamento per la forza versatile migliorano le tue capacità per migliorare le prestazioni in vari sport ed esercizi
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Gruppi di allenamento per il fitness, gruppi di allenamento yoga, Bande elastiche di stretching della corda di resistenza per l'esercizio, Attrezzature da palestra domestica, forniture per il fitness
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Elevata durabilità: realizzata con impugnature in lattice e PP affidabili, queste fasce per allenatori di fitness offrono elasticità affidabile e durabilità
Comfort ergonomico: con una maniglia ergonomica che ti porta una presa comoda, questi gruppi di fitness offrono stabilità per uno yoga e un'esperienza di allenamento arricchenti in qualsiasi posizione
Pratico e funzionale: migliora il tuo gioco di fitness con queste fasce di trazione di forza. Realizzati con una vita più lunga per allungare il corpo a corpo mirato, aumentano la flessibilità fisica e aiutano a migliorare il movimento muscolare
Portatile senza sforzo: personalizza i livelli di resistenza per vari gruppi muscolari. Transizione senza sforzo tra gli esercizi per un'esperienza di allenamento completa
Ampiamente applicabile: progettata per un sollevamento pesi intenso, queste fasce di resistenza versatili supportano lo sviluppo dei muscoli mirati e la definizione di un fisico scolpito
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Dadi per esercizi (6 lati), gioco per lezioni di fitness ed esercizi di gruppo, allenamento a intervalli include flessioni, squat, affondi, salti, crunch e jolly (include borsa per il trasporto)
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Dadi da allenamento: dadi fitness a sei facce con allenamenti su uno e conteggio ripetizioni stampato sull'altro
Ideale per allenamenti di gruppo e lezioni di fitness: tira i dadi per un modo divertente ed emozionante per mettersi in forma con gli amici
Metti alla prova la tua fortuna: devi eseguire l'esercizio e le ripetizioni che appaiono sopra i dadi arrotolati - un ottimo modo per mantenere i tuoi allenamenti freschi ed esistenti
ESERCIZI DIVERTENTI: include jumping jack, crunch, squat, flessioni, affondi e un carattere jolly a tua scelta - i conteggi delle ripetizioni sono 30, 60, 90 secondi o 10, 20, 30 ripetizioni
Dimensioni: i dadi in schiuma morbida leggera sono 7 x 7 x 7 cm e dispongono di una borsa per il trasporto in rete (guida per esercizi non inclusa)
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