Yoga Per Principianti Dvd
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
30 marzo 2025
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PER PRINCIPIANTI E YOGI ESPERTI. Le 50 carte yoga offrono illustrazioni dettagliate, istruzioni e benefici delle posizioni, rendendole una guida completa per la pratica domestica. Con suggerimenti di sequenza e informazioni sugli accessori, le carte ti aiutano a creare una pratica personalizzata. I nomi sanscriti aggiungono autenticità e coinvolgimento alla tua esperienza nello yoga.
FORMA FISICA E BENESSERE MENTALE: Lo yoga offre benefici come sviluppo della forza e della flessibilità, riduzione dello stress e miglioramento della chiarezza mentale. Aiuta anche ad affrontare ansia e depressione, promuovendo consapevolezza e autocompassione.
TROVA IL TUO FLUSSO YOGA: Il nostro set di 50 carte yoga offre una vasta selezione di pose e sequenze per praticare lo yoga a casa o ovunque tu voglia. Con immagini chiare e istruzioni dettagliate, sia i principianti che i praticanti esperti possono trarre beneficio da questo set. Puoi seguire le sequenze predefinite o creare la tua pratica personalizzata. Inizia il tuo percorso verso la salute e il benessere con il nostro set di carte yoga.
FACILE E CONVENIENTE: Le carte di yoga offrono una soluzione comoda per rimanere attivi ovunque tu vada. Senza attrezzatura extra, puoi praticare le posture yoga in giardino o durante le vacanze. Porta le carte con te e inizia l'allenamento senza complicazioni. Goditi l'aria fresca e il sole all'aperto mentre mantieni la tua salute e la forma fisica. Ideali per principianti ed esperti di yoga.
VIDEO DIMOSTRATIVI: Ogni acquisto include video esplicativi per le pose yoga. Schede informative indicano il livello di complessità. Sviluppa la tua pratica a tuo ritmo e progredisci gradualmente. Per principianti e praticanti avanzati. Obiettivi raggiungibili con il nostro prodotto.
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Due modi davvero speciali per giocare a tombola, il secondo dei quali richiede prontezza e stimola la percezione visiva; la tessera viene identificata dal lancio dei due dadi
il classico gioco della tombola viene arricchito dallo yoga; all'interno del libretto istruzioni trovi le spiegazioni di tutti gli Asana rappresentati
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Una versione di piccole dimensioni del nostro popolare cuneo in sughero, il cuneo tascabile in sughero è usato per aiutare a prevenire l'iper estensione in classi come lyengar Yoga. Props come questo blocco assicurano che il massimo beneficio sia ottenuto da ogni postura, garantendo al contempo la sicurezza assoluta.
Fisicamente impegnative pose viste nello yoga possono essere scoraggianti per un novizio. Fortunatamente, il nostro cuneo da yoga è un piccolo aiuto per aiutare molte posizioni di yoga. Il nostro cuneo da yoga in sughero aiuta l'utente a ottenere un supporto extra per fianchi, collo, braccia e schiena per aiutare a migliorare l'equilibrio, la forza e la postura. Con l'uso di questo cuneo, lo yoga è molto più di un tipo accessibile di esercizio per coloro che vivono limitazioni fisiche come lesioni.
Aggiungendo altezza yoga cuneo aiuta a sostenere e stabilizzare il peso durante le pose di bilanciamento. Il cuneo yoga è stabile su ciascuno dei suoi lati, quindi può essere posizionato in diverse posizioni di altezza per ospitare più o meno sostegno. Un modo semplice per ridurre la distanza tra l'utente e il pavimento.
Venduto come 1 blocco singolo. Dimensioni: 10 x 9 x 3 cm. Aiuta a stabilire il corretto allineamento con stabilità. Il sughero è naturalmente un materiale antiscivolo. Adatto per tutti i tipi di yoga, pilates, sostenere, stabilizzare e allineare il corpo in asana. Questo prodotto ecologico è realizzato in 100% sughero, che è una risorsa altamente rinnovabile, biodegradabile e riciclabile, poiché nessun albero viene tagliato nella produzione di sughero perché solo la corteccia di sughero viene rimossa che ricresce.
Antistatico, anallergico, biodegradabile, realizzato al 100% in sughero naturale, un prodotto ecologico di provenienza locale in Portogallo. Le materie prime utilizzate nei nostri prodotti in sughero sono ecologiche e la produzione opera basata su quasi nessun rifiuto: tutti i resti di sughero vengono riciclati per diventare nuovamente materia prima
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