Workout Log Book Date
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
16 aprile 2025
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
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Workout Log Book: Grading Workout Blank Log Book Date
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Weight Lifting Log Book: Gym & Fitness Client Data Workout Log Book for Men and Women
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Workout Log Book: Gym Planner Notebook, Workout Planner and Tracker for Men and Women, 110 Pages
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My Workout Log Book: Keep Informational Data Organized for Reference
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Workout Log Book: Trap your weight loss success Accurately
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Ultimate Gym Workout Log Book, 100 pagine – XL A5 Esercizi, Fitness e Training Planner & Gym Journal – Set Goals & Track Progress – per uomini e donne
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100 pagine: con ampio spazio per un massimo di 100 voci dettagliate di allenamento, il nostro diario di bordo è il tuo partner ideale per il fitness a lungo termine. Registra i tuoi esercizi, serie, ripetizioni, pesi e altro ancora con facilità.
Imposta obiettivi e monitora i progressi: definisci i tuoi obiettivi di fitness e misura il tuo successo con precisione. Il nostro diario di bordo ti consente di impostare obiettivi realistici e monitorare i tuoi progressi settimana per settimana, aiutandoti a rimanere motivato.
Design durevole: realizzato con materiali di alta qualità, questo diario da palestra è costruito per resistere ai rigori dei tuoi allenamenti. Il formato XL A5 offre molto spazio per scrivere senza essere ingombrante, garantendo un'esperienza di scrittura confortevole.
📣 Modelli per la definizione degli obiettivi: forniamo modelli per la definizione degli obiettivi per aiutarti a stabilire obiettivi chiari per forza, resistenza, perdita di peso o qualsiasi obiettivo di fitness che hai in mente.
Penna inclusa: per rendere il tracciamento ancora più comodo, include una penna in omaggio, assicurandoti di avere tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare immediatamente.
💪 Adatto a tutti i livelli di fitness: che tu sia un principiante o un atleta esperto, il registro degli allenamenti di Gym Rag's è su misura per soddisfare le tue esigenze, fornendo un approccio strutturato al tuo allenamento.
🎉 Rimani responsabile: registrare i tuoi allenamenti e risultati crea un senso di responsabilità, aiutandoti a rimanere in pista e migliorare costantemente le tue prestazioni di fitness.
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Workout Log: Exercise Daily Activity Goals GYM Book | Bodybuilding New Habits Record | Track Your Weight Loss, Strength training & Health Data | ... Live Your Healthiest | abd routines Trainer
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Workout Log: Wake Up Work Out Be Kind Repeat GYM Book | Bodybuilding New Habits Record | Track Your Weight Loss,Strength training & Health Data | ... Guide to Live Your Healthiest | abd routines
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