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Un Esercizio Al Giorno

I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento: 3 febbraio 2025
Embracing Mindfulness
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31 Giorno Mindfulness Challenge Cards - Prendete uno al giorno per un mese di consapevolezza…
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QUALITÀ BUONA

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#7

  • E se riportassi la tua vita a quello che sta succedendo adesso? Si dice che una dose giornaliera di consapevolezza per migliorare la creatività, la produttività, la pace della mente e ridurre lo stress. Sviluppare uno stile di vita consapevole richiede pratica, tempo e pazienza. Le vecchie abitudini devono essere ammorbidite e sostituite con nuovi modi di pensare.
  • La ricerca neuro ci ha dimostrato che il nostro cervello ha bisogno di circa 30 giorni per adattarsi a un cambiamento di abitudine. Questo è l'obiettivo dei nostri prodotti "A Month of Mindfulness". 31 attività quotidiane progettate per migliorare la vostra consapevolezza. Stampato su carta di alta qualità con immagine sul retro.
  • Gli esercizi sono orientati in modo che siano facili da eseguire anche nei giorni più impegnativi. La maggior parte degli esercizi possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento, spesso senza che altre persone lo sapesso. Se pratichi questi compiti di mindfulness ogni giorno, speriamo di andare un po 'più consapevole attraverso la vita. Vi auguriamo molta fortuna e gioia!
  • Questo prodotto è simile al nostro "mese di mindfulness jar" ma in formato carta da gioco piuttosto che un barattolo e una scatola regalo. Questi sono più trasportabili e meglio da portare in giro con te, ma non abbastanza bello come il barattolo (a nostro parere).
  • Le carte sono più grandi delle solite carte da gioco (70 mm x 120 mm) e vengono fornite in una scatola rustica. Un ottimo riempitivo natalizio per adulti
  • 7,41 € SU AMAZON
DHWEKU
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DHWEKU Set di Mascella Allenatore Esercizi, Silicone Jaw Exerciser per Uomini e Donne, Esercizio Mascella per Principianti, Utenti Intermedi e Avanzati,2 pcs(Rosso, Bianco)
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#9

  • Set completo:La confezione include 2 palline fitness da mordere, disponibili nei colori rosso e bianco.Che siate in viaggio, in palestra, al lavoro o a casa, potete utilizzarlo comodamente per modellare perfettamente il mento, il collo e il viso ovunque vi troviate.
  • Rafforza la mandibola: Questo Jawline Fitness Ball è progettato per snellire, modellare e tonificare il viso e il collo, attivando tutti i muscoli facciali e donando un aspetto più giovane. Utilizzatelo per soli 5-10 minuti al giorno e direte addio al doppio mento e ai muscoli facciali gonfi.
  • Facile da usare: Prima del primo utilizzo, bollire in acqua bollente per 20-30 secondi. Dopo ogni utilizzo, sciacquare con acqua. Utilizzate il jawline exerciser stringendo i denti per 10 secondi, sentendo i muscoli contrarsi e poi rilassarsi. Ripetete 6-8 volte al minuto per 5-10 minuti al giorno. Non masticate velocemente, ma stringete i denti e sentite la contrazione muscolare.
  • Materiale sicuro per gli alimenti: Questo allenamento mascella è realizzato in silicone alimentare di alta qualità, sicuro da masticare e riutilizzare.
  • Soddisfazione garantita: Poniamo grande importanza nel fornire ai nostri clienti prodotti di alta qualità e un servizio professionale. Se non siete soddisfatti del nostro Mascella Allenamento Collo Esercizio o riscontrate problemi durante l'utilizzo, contattateci tempestivamente. Ci auguriamo che abbiate una piacevole esperienza di acquisto.
  • 5,60 € (5,60 € / unità) SU AMAZON
MindPanda
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MindPanda 30 Days of Mindfulness - 35 Carte terapeutiche potenzianti per la Meditazione e la Cura di sé | Scopri Un Nuovo Esercizio di consapevolezza Ogni Giorno | Giornale guidato (Variation 2)
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#10

  • IL PACCHETTO COMPLETO - Il tuo pacchetto contiene 35 carte soft touch a doppio strato che ti guidano attraverso un mese intero di consapevolezza, meditazione, yoga leggero ed esercizi energizzanti di auto-cura. Riceverai anche un diario guidato pieno di potenti suggerimenti per approfondimenti di auto-riflessione, colorazione consapevole ed esercizi di auto-aiuto. Imballato con cura all'interno di una custodia magnetica ben realizzata. E-BOOK GRATUITO incluso
  • PROGETTATO CON TE IN MENTE - MindPanda è una società socialmente consapevole con la missione di aumentare il benessere emotivo attraverso Mindfulness, Meditation e cura di sé. I nostri esperti di mindfulness hanno creato questo pacchetto per adattarsi a TUTTI I LIVELLI DI PROFESSIONISTI, per migliorare la creatività, la produttività, la tranquillità e ridurre lo stress e l'ansia imparando a prendere il controllo delle tue emozioni.
  • POTENZIA TE - Scegli una carta dalla cima del mazzo per sbloccare il tuo compito per quel giorno. La parte anteriore di ogni carta ha una domanda energizzante per una più profonda autoriflessione nel corso della giornata. Ogni giorno è diverso e varierà da diversi stili di meditazione, attività di consapevolezza, journaling e cura di sé. Impara a connetterti di più con amici e familiari. Esci dalla mente pensante e nel momento presente in cui sperimenterai meno stress e più felicità
  • CONSIGLIATO DA PROFESSIONISTI DELLA CURA DELLA SALUTE - Il corso di 30 giorni di consapevolezza è già in uso da operatori sanitari, scuole e consulenti in tutto il paese. Un modo naturale e sano di gestire lo stress, mentre si costruisce benessere emotivo, fiducia e una comprensione più profonda di come funziona la mente
  • CONFEZIONA USI ILLIMITATI - Il nostro Month Of Mindfulness è stato progettato in modo da poterlo utilizzare con tutta la famiglia, con un coniuge o in classe. Mettiti in contatto e ti invieremo tutte le pagine richieste in modo da poter stampare più copie. Puoi anche riutilizzare il pacchetto o passarlo a un amico al termine. GARANZIA DI RIMBORSO AL 100%
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