The Gratitude Journal
I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento:
23 gennaio 2025
Sujatha Lalgudi
Gratitude Journal: Invest few minutes a day to develop thankfulness, mindfulness and positivity
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The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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#2
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
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UrBestSelf The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
✅ BONUS EBOOK "La perfetta routine mattutina": 35 pagine con 25 esercizi di routine mattutina, studi e consigli per creare la routine mattutina che funziona meglio per te. IL REGALO PERFETTO: stampato con amore in Germania, realizzato con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, un regalo meraviglioso per portare un sorriso sul volto dei tuoi cari – adatto per qualunque occasione.
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Il mio diario della gratitudine: Diario personale per praticare ogni giorno il potere immenso della gratitudine. Usa la legge d'attrazione per creare la vita che desideri
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Gratitude: A Day and Night Reflection Journal
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PUKYO The Gratitude Journal, diario delle manifestazioni, diario giornaliero con suggerimenti per affermazione, felicità, consapevolezza, positività, benessere, diario non datato per donne e uomini
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#6
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Diario di gratitudine con suggerimenti: Questo diario di gratitudine è perfetto per il diario di gratitudine. Ogni pagina ha 3 prompt diurni e 2 prompt notturni, ti aiutano a mettere le cose prospettive. Ti aiuta anche a gestire le tue emozioni in modo efficace, rilasciando stress e ansia, aiuta a costruire positività, felicità e beneficio per la tua salute mentale.
Pratico e rilegato correttamente: le pagine sono rilegate correttamente, tutte le pagine sono rilegate a filo, quindi non cadono facilmente, e puoi appoggiare il diario piatto per scrivere. È di qualità cimelio se si desidera tramandarlo a bambini o nipoti.
Modo perfetto per iniziare la giornata: questo diario di benessere ti aiuta a incorporare questa pratica nella tua vita, ti aiuta a iniziare la giornata con gratitudine e concentrarti sugli obiettivi della giornata. Se vuoi iniziare a cambiare il tuo modo di pensare, insieme a cambiare le tue abitudini di diario e cercare di apprezzare le piccole cose che la tua vita è stata meno stressante e vederti più positivo, è una buona scelta.
Agenda non datata: la parte superiore di questo diario non datato è stampata come DATE__/__/__, in modo da poter scrivere la data corrente e iniziare in qualsiasi momento da soli. Se ti perdi qualche giorno non importa, metti giù il giorno in cui ti trovi.
Regalo perfetto: sarebbe anche un regalo meraviglioso. Copertina rigida con finitura in lino all'esterno e carta spessa all'interno su cui scrivere. È perfetto come regalo per chi soffre di nervosismo, ansia, emozioni negative. Aiutali a costruire fiducia, positività, ottimismo. Rimaniamo positivi ogni giorno!
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Gratitude Journal Notebook: Daily Gratitude Self-Care Affirmations
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Tipo di Prodotto: Notebook in lingua italiana con copertina floreale, dedicato alla gratitudine e alla cura di sé, ideale per la scrittura diariale e la presa di appunti.
Materiale e Stampa: Copertina rigida in Carta di alta qualità con stampa a tema floreale, pagine interne bianche per 120 unità di comoda scrittura.
Caratteristiche Speciali: Include sezioni per l'espressione della gratitudine quotidiana e affermazioni positive per la cura di sé.
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Diario della Gratitudine: 5 Minuti al Giorno per Migliorare la Tua Vita. Sviluppa la Capacità di Vedere il Lato Positivo delle Cose e Scopri il Potere Magico di Dire Grazie
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The 6-Minute Diary PURE (Versione successiva) | Diario di ringraziamento anti stress | Diario per 6 minuti ogni giorno per il tuo sviluppo di personalità, più amore e attenzione (Celeste, Inglese)
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✅ La versione successiva del diario da 6 minuti: Un diario SEMPLICE E SCIENTIFICO fondato per una vita PIÙ FELICE E APPAGANTE. Più di 2.000.000 di utenti, tradotti in 20 lingue - utilizzano i principi collaudati della psicologia positiva per rendere il tuo benessere il tuo progetto personale. Vivi la tua vita in modo più consapevole e rendi la tua vita quotidiana più positiva!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
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The One-Minute Gratitude Journal: Simple Daily Gratitude, Reflections and Affirmations for Cultivating Mindfulness
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