Tecnica Di Allenamento Con I Pesi
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Ultimo aggiornamento:
13 novembre 2024
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Description|Table of Contents|Author|Ancillaries|Excerpts|Sample Content|An additional 30 exercises that expand the coverage to 100 total exercises each with a step-by-step checklist that teaches safe and effective exercise technique|Two or more full-color photos of each resistance training exercise that distinctly show correct technique|Online video clips for each resistance training exercise that demonstrate proper technique in action and highlight common errors
brand: Human Kinetics
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MULTIUSO: Questo bilanciere con pesi da 30 kg è perfetto per mantenerti in forma. Devi solo scegliere il peso e l’allenamento può cominciare!
PRESA ERGONOMICA: Per garantire una presa sicura, soprattutto durante la sudorazione, i manici della barra per pesi sono particolarmente facili da impugnare grazie alla loro zigrinatura.
VANTAGGI: Il bilanciere è dotato di 2 chiusure a stella che consentono il comodo utilizzo di pesi, senza preoccuparti di sicurezza dei dischi.
DIMENSIONI: L’asta bilanciere lunga 121,5 cm è realizzata in acciaio cromato, ha il diametro di 25 mm, e pesa 6,5 kg, il che la rende perfetta per allenamento sia a casa o in palestra.
SPECIFICHE: Questo set per palestra è dotato dei dischi rivestiti in plastica resistente per far attenzione al pavimento, senza danneggiarlo.
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