Stop Agli Attacchi Di Panico Libro

Erickson

Stop agli attacchi di panico. Superare le crisi d'ansia e l'agorafobia con la terapia cognitivo comportamentale

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Attacchi di Panico. Come uscirne: La potenza della Terapia Cognitivo Comportamentale

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Superare Ansia e Attacchi di Panico: Tecniche Pratiche per Vivere una Vita Più Serena

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Come Controllare L'Ansia e gli Attacchi di Panico: Le Soluzioni Efficaci ad un Problema Comune. Ritorna a Vivere la Vita a Colori

MONDADORI

Vincere il panico                                

Sonzogno

La rana bollita. Il libro che prende per mano chi soffre di ansia e attacchi di panico

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SE L’ANSIA TI FA AMMALARE.Attacchi di panico, disturbo d'ansia generalizzato o stress? Come confrontare le proprie paure e uscire da questo infrerno.

Sconfiggere l'ansia: Guida completa per la gestione dello stress e il superamento degli attacchi di panico. Impara ad affrontare l'ansia e ritrovare il sorriso ogni giorno.

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TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 3 Libri in 1 Strategie e Tecniche per Alleviare l'Ansia, Pensieri Negativi e Preoccupazioni. Trovare la Pace Interiore e Migliorare la propria Vita

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Le Regole d’Oro e le Tecniche Pratiche per Eliminare il Sovrappensiero, Vivere nel Presente e Raggiungere la Propria Pace Interiore.