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Semi Quinoa

I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento: 14 marzo 2025
IL FRUTTAROLO è ANCHE BIO
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IL FRUTTAROLO Quinoa Bianca Biologica 5 Kg Semi di quinoa bio ottima fonte di proteine perfetta per piatti vegani e ricette salutari. Formato convenienza
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#6

  • Ricco di proteine : la quinoa è una proteina completa, ovvero contiene tutti e nove gli amminoacidi essenziali. Ciò la rende un'ottima scelta per vegetariani e vegani.
  • Senza glutine : è naturalmente privo di glutine, il che lo rende adatto a chi soffre di intolleranza al glutine o celiachia.
  • Ricco di nutrienti : la quinoa è una buona fonte di fibre alimentari, vitamine (in particolare vitamine del gruppo B) e minerali come magnesio, ferro e potassio.
  • Risciacquare prima della cottura : si consiglia di sciacquare la quinoa prima della cottura per eliminare le saponine, che possono conferirle un sapore amaro. Rapporto di cottura : il rapporto tipico tra acqua e quinoa è di 2:1. Per ogni tazza di quinoa, utilizzare due tazze di acqua o brodo. Tempo di cottura: La quinoa di solito impiega circa 15-20 minuti per cuocere. È pronta quando l'acqua viene assorbita e la quinoa si è espansa e il germe (la piccola parte riccia) si separa dal seme.
  • Insalate: La quinoa può essere utilizzata come base per le insalate, aggiungendo proteine ​​e consistenza ai mix di verdure. Ciotole per la colazione: Può essere aggiunto ai piatti della colazione, come avena o frullati, per un valore nutrizionale maggiore. Cottura al forno: La farina Quelloinoa può essere utilizzata anche per preparare prodotti da forno senza glutine.
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Semi di Chia Bio 1KG | Proteine, Salute Cardiovascolare | 100% Biologici, Senza Glutine, Qualità Superiore
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#10

  • ✅ PERDITA DI PESO: I semi di chia organici hanno la capacità di gonfiarsi a contatto con i liquidi, il che aumenta il loro volume. Occupano quindi più spazio nello stomaco, offrendo un effetto soppressivo dell'appetito. Questo riduce la sazietà più rapidamente e riduce gli spuntini, il che facilita la perdita di peso. I Semi di Chia biologici sono quindi da privilegiare nell'ambito delle diete, del riequilibrio alimentare o durante le fasi di perdita di grasso.
  • ✅ NUTRIENTI ED ENERGIA: fonte di proteine vegetali (22g/100g), omega-3 (22g/100g), ferro e magnesio, i semi di chia biologici forniscono una buona dose di energia durante la giornata. Questa ricchezza di nutrienti è ideale per combattere la stanchezza in maniera da ottimizzare le prestazioni sportive. Sono anche da preferire nel contesto di diete povere di prodotti d'origine animale, in quelle vegetariane o vegane.
  • ✅ DIGESTIONE: I semi di chia biologici migliorano la digestione e combattono la stitichezza e la diarrea. Una volta ingeriti, assorbono l'acqua in eccesso e si gonfiano all'interno dello stomaco, formando un gel che favorisce il transito intestinale. La fibra che contengono alimenta anche i batteri buoni dell’intestino, mantenendo il nostro microbiota in salute.
  • ✅ SALUTE: I semi di chia biologici sono composti da omega 3 di alta qualità, si rivelano particolarmente benefici per la salute cardiovascolare. Mantengono in salute il nostro cuore riducendo la pressione sanguigna, sono ideali anche in caso di pressione alta.
  • ✅ CERTIFICATO BIOLOGICO: sacchetto Kraft richiudibile da 1 kg di semi di chia biologici di alta qualità amoseeds. Prodotto 100% puro, vegano, non contiene: additivi, conservanti, OGM, coloranti artificiali, lattosio, soia e glutine.
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