Science And Practice Of Strength Training
I 8 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
26 aprile 2025
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Science and Practice of Strength Training
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Science of Strength Training: Understand the Anatomy and Physiology to Transform Your Body
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Scienza dell'allenamento della forza: comprendere l'anatomia e la fisiologia per trasformare il tuo corpo
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Paperback - Super Strength Training: Science and Practice of Strength Training
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Allenamento della forza. Scienza e pratica
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Science CAN - Allenatore per il cervello per tutta la famiglia, 6-99 anni
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Allenamento del cervello per tutti: con "Brain Jogging – Fit in the Head" di SCIENCE CAN, i bambini e gli adulti allenano il loro cervello in modo giocoso. Quattro diverse modalità di gioco e diversi livelli di difficoltà dell'allenatore del cervello aumentano continuamente le abilità.
Allenamento cognitivo: il gioco allena la memoria, la concentrazione, l'attenzione, la reattività e la velocità di lettura in un solo - tutto con un sacco di divertimento.
Modalità Schulte: con diverse tabelle pesanti Schulte, la modalità Schulte favorisce la visione periferica e la velocità di lettura. Qui spingono i numeri di allenamento nella sequenza corretta dal valore più piccolo al più grande. La modalità Schulte Pro garantisce una maggiore difficoltà. Quando si preme i numeri nell'ordine corretto, non ci sono rumori o luci per supportare la concentrazione.
Modalità memoria sequenziale: i giocatori premono diverse sequenze di luce nell'ordine predefinito.
Modalità memoria grafica: dopo che le luci dell'allenatore del cervello hanno mostrato uno schema, i giocatori premono la grafica all'interno dell'allenatore.
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Masterwork Practice & Performance
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Méthode de musculation: Tome 2, L'espace stratégique
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Questo libro è alla volta una sintesi e un superamento della seconda fase dello sviluppo della metodo lafay.
Autore (S): Ulivo lafay
E un modalità di occupazione breve e preciso consentono di organizzare tutti questi elementi della modo più produttiva che sia. Incredibilmente ricco e complesso, questo libro eppure è molto facile da usare. Si impara in modo graduale e secondo un runner bene inesplorato. "mai perso, sempre sostenuto, questa potrebbe essere la valuta del sistema lafay.
concretamente, troverete in questo spazio strategico: – di nuovi esercizi, mostrati secondo una pedagogia che collaudato; – delle tecniche sicure per assicurare una progressione diminuendo e persino annullando il stress inflitto al corpo e che il stress psicologico (per un allenamento efficace e dolcemente = un allenamento efficiente); – degli strumenti fondamentali per costruire e preservare la vostra salute; – di moltissimi legami verso degli articoli ai apporti innovativi e illuminante.
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