Riscrivi Le Pagine Della Tua Vita. De Simone E Sepe
I 10 migliori prodotti di ottobre 2024
Ultimo aggiornamento:
13 ottobre 2024
Rizzoli
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Editore: Rizzoli
Autore: Anna De Simone , Ana Maria Sepe
Collana: Varia
Formato: Libro in brossura
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Editore: Sperling & Kupfer
Autore: Nicholas Sparks , Lisa Morpurgo
Collana: Pickwick
Formato: libro (dettagli non specificati)
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Il modo più semplice per iniziare la giornata felice: utilizza la scienza della psicologia positiva per migliorare la felicità
La festa quotidiana senza tempo: un formato strutturato per aumentare la tua felicità in 5 minuti al giorno con suggerimenti attentamente progettati che includono: gratitudine, priorità al tuo giorno, 3 cose sorprendenti, citazioni ispiratrici, affermazione quotidiana, riflessione di fine giorno.
IL POTENZA DI MANTENERE UN GIORNO GRATITUDE: Il diario dei cinque minuti è creato con la ricerca di psicologia principale. Senti livelli più alti di emozioni positive, più gioia, ottimismo e felicità; senti meno ansia, solitudine e isolamento.
COME FUNZIONA: Il Five Minute Journal è suddiviso in due sezioni: una sezione di routine mattutina e una sezione di routine notturna. Il formato del diario fornisce ispirazione e motivazione per tutto il giorno e può contribuire a migliorare la salute mentale.
Ottimo valore: il diario dei cinque minuti dura 6 mesi di giornale giornaliero. Questa è la cosa più semplice che puoi fare per iniziare la tua giornata felice, il diario che ti attaccherai settimana dopo settimana.
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La mia idea geniale (e come mi ha rovinato la vita)
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Editore: Il Castoro
Autore: David Stuart , Francesca Capelli
Collana: Il Castoro bambini
Formato: Libro rilegato
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L'albero della vita. Lo scriba di Osiride
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