Project Invictus Calisthenics

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Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi

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ALIMENTAZIONE SPORTIVA: Aumenta la Prestazione Sportiva Tramite L'Incremento della Massa Muscolare e la Riduzione del Grasso Corporeo

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Project nutrition. Per essere padroni dei concetti e non schiavi delle diete

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DIARIO DEL BODYBUILDING: ALLENAMENTO E INTEGRAZIONE

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