Programma Allenamento Corpo Libero
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
11 aprile 2025
Allenamento funzionale a corpo libero: Le basi e le metodologie per un giusto allenamento funzionale
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Calistenico. L'allenamento a corpo libero
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Calisthenics Allenamento a Corpo Libero: Sviluppa forza e ipertrofia con i migliori esercizi a corpo libero include 150 esercizi con foto e 10 programmi di allenamento
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Calisthenics Allenamento a corpo libero: Guida completa alla forza e all'ipertrofia
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Stack 52, The Hiit Game, gioco per allenamento ad intervalli (lingua italiana non garantita) Progettato da un militare esperto di fitness. Istruzioni video incluse (lingua italiana non garantita). Esercizi a corpo libero, senza bisogno di attrezzature. Programma di allenamento divertente e stimolante.
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Si adatta al tuo stile di vita: utilizza il gioco Hiit per creare rapidamente un allenamento unico, che puoi seguire ovunque e in qualsiasi momento. Gli allenamenti durano solitamente tra 4 e 20 minuti. Il livello di difficoltà è progressivo. Puoi iniziare a qualsiasi livello e avanzare fino ad un livello d'élite di forza e forma fisica.
Facile da utilizzare: senza attrezzi, programmi o iscrizioni. Scannerizza con il tuo smartphone le carte per gli allenamenti, per accedere ai video online in cui il sergente Volkin illustra ogni esercizio (lingua italiana non garantita).
È un gioco divertente: puoi giocare da solo o gareggiare con i tuoi amici, il tuo coniuge, o i bambini! Usa le carte di strategia per guadagnare punti aggiuntivi, per assegnare al tuo avversario esercizi extra, o per bloccare le carte di strategia del tuo avversario! Nessuna noia; non dovrai mai ripetere lo stesso gioco o lo stesso allenamento.
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Ottieni risultati veloci: studi scientifici dimostrano che, con il gioco HIIT, si bruciano grassi e migliora la forma fisica, in modo più efficace rispetto ai tradizionali allenamenti. Il gioco Hiit, per allenamento ad intervalli, è stato progettato dal sergente Volkin, scienziato e militare esperto di fitness, il quale è stato premiato per i programmi di allenamento che ha realizzato per l'esercito.
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Raccolta di Allenamenti a Corpo Libero
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