Mindfulness Per Principianti Jon Kabat-zinn
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
23 febbraio 2025
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Mindfulness per principianti. Nuova ediz. Con Contenuto digitale per accesso online
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Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata
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MINDFULNESS PER PRINCIPIANTI: Impara a trasformare l'ansia in serenità, riduci lo stress, potenzia l'autostima e raggiungi l'equilibrio perfetto nella tua vita.
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Mindfulness per Principianti: Scopri come eliminare lo stress, amplificare l'autostima e raggiungere un equilibrio ideale nella vita quotidiana.
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Meditazione Per Principianti: 7 Passi per l'Equilibrio e la Mindfulness. Le 4 Forme più Potenti e le 3 Tecniche di Base per Calmare la Mente, Ridurre lo Stress e Trovare la Pace Interiore
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Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Nuova ediz.
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Editore: ED-Enrico Damiani Editore
Autore: Jan Chozen Bays , Paola Iaccarino Idelson , Marina Petruzzi
Collana: La pietra filosofale
Formato: Libro in brossura
Anno: 2021
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