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Mindfulness In Pratica Felicità

I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento: 29 aprile 2025
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Mindfulness in Pratica: RITROVA LA FELICITà IN 4 MINUTI
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Mindfulness in 5 minuti. Pratiche informali di ordinaria felicità
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La felicità, in pratica: Sette passi verso il Sé e la vera libertà
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31 Giorno Mindfulness Challenge Cards - Prendete uno al giorno per un mese di consapevolezza…
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QUALITÀ DISTINTA

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#4

  • E se riportassi la tua vita a quello che sta succedendo adesso? Si dice che una dose giornaliera di consapevolezza per migliorare la creatività, la produttività, la pace della mente e ridurre lo stress. Sviluppare uno stile di vita consapevole richiede pratica, tempo e pazienza. Le vecchie abitudini devono essere ammorbidite e sostituite con nuovi modi di pensare.
  • La ricerca neuro ci ha dimostrato che il nostro cervello ha bisogno di circa 30 giorni per adattarsi a un cambiamento di abitudine. Questo è l'obiettivo dei nostri prodotti "A Month of Mindfulness". 31 attività quotidiane progettate per migliorare la vostra consapevolezza. Stampato su carta di alta qualità con immagine sul retro.
  • Gli esercizi sono orientati in modo che siano facili da eseguire anche nei giorni più impegnativi. La maggior parte degli esercizi possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento, spesso senza che altre persone lo sapesso. Se pratichi questi compiti di mindfulness ogni giorno, speriamo di andare un po 'più consapevole attraverso la vita. Vi auguriamo molta fortuna e gioia!
  • Questo prodotto è simile al nostro "mese di mindfulness jar" ma in formato carta da gioco piuttosto che un barattolo e una scatola regalo. Questi sono più trasportabili e meglio da portare in giro con te, ma non abbastanza bello come il barattolo (a nostro parere).
  • Le carte sono più grandi delle solite carte da gioco (70 mm x 120 mm) e vengono fornite in una scatola rustica. Un ottimo riempitivo natalizio per adulti
  • 7,33 € SU AMAZON
Breathe Play Love
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Mindfulness Confezione regalo – Carte attività Mindfulness, diario tascabile, fogli da colorare consapevolezza, inseguitore abitudini
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#5

  • Regalo motivazionale per la salute mentale per donne, uomini, adolescenti e adulti: confezionato amorevolmente in una bella scatola rustica, questo regalo unisce guida esperta con arte per un viaggio di consapevolezza deliziosamente coinvolgente. Progettato per tutti, questo pacchetto è stato creato per facilitare giocosamente e sensibilmente nel regno della consapevolezza attraverso l'applicazione pratica nelle situazioni quotidiane. Un piccolo regalo antistress adatto a tutti: donne, mamma, moglie, nonna, team del personale, insegnanti, studenti, colleghi, dipendenti, in circoli spirituali o di meditazione, anche come piccolo regalo per le donne che hanno tutto
  • Sorprenditi con una nuova attività gioiosa ogni giorno: è potente entrare in ogni giorno con una pratica intenzionale per il tuo benessere, crescita spirituale o personale. Questo toolkit offre 33 carte di consapevolezza per aiutare a coltivare la Mindfulness in modo esperienziale. Un diario tascabile, un tracker delle abitudini, pagine da colorare di consapevolezza accompagnano il mazzo di carte per rendere sano il tuo kit di consapevolezza. Utilizzali in varie impostazioni: lavoro, ufficio, scuola, viaggi, alla scrivania o come parte della routine mattutina/buonanotte.
  • Il tuo pratico kit di meditazione per il benessere mentale: spronate la mente, ovunque, in qualsiasi momento: tutti sono invitati, sia che tu sia un principiante nella meditazione consapevole, un meditatore esperto o un praticante spirituale. Si adatta comodamente in borsa o nello zaino, assicurando che il tuo compagno di gestione dello stress sia a portata di mano, sia sul posto di lavoro che in viaggio.
  • Lega con i tuoi cari in modo divertente e significativo: queste carte di consapevolezza sono un bel modo per stimolare un'abitudine utile e approfondire le relazioni con le persone della tua vita, nonché per riconnetterti con te stesso.
  • Sfida gratitudine di 15 giorni: questa offerta è progettata per accompagnare questa sfida di consapevolezza, riconoscendo che la gratitudine completa magnificamente la consapevolezza incoraggiandoci a mettere in pausa e apprezzare gli aspetti spesso trascurati della vita. Le attività all'interno sono state realizzate con cura, attingendo alle attuali comprensioni scientifiche e alle migliori pratiche per la gratitudine.
  • Regalo che fa un grande gioiello: sapientemente curata da professionisti della consapevolezza, ornata con accattivanti opere d'arte fatte a mano, nonché prodotta con materiali di alta qualità, questa confezione regalo è un regalo olistico di benessere per coloro a cui vuoi regalare la cura di sé. Ideale come regalo per la salute mentale, regalo di benessere, regali spirituali per donne e uomini, regali per donne e uomini, regali di sollievo dallo stress per donne e uomini, regali di meditazione per donne e uomini, regali di meditazione per donne e uomini, regali di consapevolezza, regali insoliti donne, regali di sollievo dall'ansia, regali di positività, regali di ispirazione per donne e uomini, regali di viaggio per donne e uomini, regali di rilassamento per donne, uomini e adolescenti.
  • 45,31 € SU AMAZON
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ADHD, il Potere nascosto in Te: Un percorso per scoprire e valorizzare il tuo potenziale (strumenti e strategie efficaci per gestire l'ADHD nella vita adulta)
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QUALITÀ BUONA

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#6
University Games
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University Games, Happy Hearts Mindfulness Party Game, pratica consapevolezza e meditazione, per 2 o più giocatori dai 12 anni in su
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#7

  • Un gioco che si concentra sulla consapevolezza e sulla ricerca di soluzioni dentro di te alle battute d'arresto quotidiane.
  • 91,62 € SU AMAZON
Embracing Mindfulness
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Mindfulness colorare cartoline: Anti-Stress Art Therapy cartolina set disegnato in stile libro da colorare per adulti
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#8

  • Sostituire ansia e stress e con creatività e calma con questo attenti colouring Set.
  • Set di 25 cartoline stampato su carta spessa 350 gsm.
  • Formato A6 (cartolina) "e" Stile cartolina (vedi foto) sul retro in modo da poter inviare ad amici o anche cornice facilmente.
  • Diversi livelli di dettaglio nei disegni in modo da poter scegliere se si desidera un rapido uno o uno più lungo.
  • 25 diversi modelli, ciascuno con un animale collegato fatto sulla parte anteriore e una davvero Scherzo sul retro.
  • 9,19 € (0,37 € / unità) SU AMAZON
Embracing Mindfulness
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A Year of Mindfulness, sfide per incoraggiarti ad essere più presente e consapevole per un anno intero (lingua italiana non garantita)
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#9

  • Un progetto molto ambizioso. 52 attività settimanali, per sviluppare la consapevolezza e riuscire a godere dei benefici ad essa collegati.
  • Siamo tutti molto occupati. Abbiamo tutti molte cose da fare, e altre 1000 cose che avremmo già dovuto fare. Preoccupazioni ieri, preoccupazioni oggi e preoccupazioni domani. Stress, stress, stress, stress e ancora stress.
  • Non è sempre facile trovare il tempo per sviluppare il benessere fisico e mentale. Questo barattolo contiene 52 carte di mindfulness, per aiutare a focalizzare di più la tua mente e ad essere più consapevole (lingua italiana non garantita).
  • È sufficiente scegliere un compito per volta, e cercare di seguirlo per tutta la settimana. Le carte sono semplici, e ti divertirai a svolgere i compiti.
  • Prova la nostra sfida: ti sorprenderai dalla differenza che otterrai nella tua vita.
  • 27,80 € SU AMAZON
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Embracing Mindfulness Optimismo, Pensiero Positivo e attenzione, in Vetro Rustico: i buoni messaggi – Un Mese di notizie Positive 31 Pezzi – Un Regalo Molto Speciale.
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#10

  • Ottimismo, consapevolezza e pensiero positivo: regala a qualcuno un mese pieno di piccoli momenti di felicità o concediti te stesso.
  • Il bel barattolo di vetro per messaggi contiene 31 vere e divertenti oggetti da tutto il mondo, stampati su carta di alta qualità con immagini abbinate sul retro. Presentato in una bella scatola regalo, come si vede nella foto.
  • Diversi studi hanno dimostrato che la felicità e la soddisfazione non sono solo sentimenti, ma anche abilità imparabili. Dobbiamo allenare il nostro cervello attivamente per il pensiero positivo. Il pensiero positivo aumenta il benessere generale, la soddisfazione e il successo.
  • Ogni giorno siamo bombardati con messaggi negativi – questo può davvero essere abbassato. Il vetro per messaggi è un modo semplice per ricordare in modo giocoso tutto il bene del mondo e promuovere i pensieri positivi. Leggi un articolo ogni giorno o quando hai bisogno di un incoraggiamento.
  • Un regalo di cui hai qualcosa per molto tempo! Il bicchiere contiene storie per un intero mese, in modo che il destinatario riceva un piccolo regalo ogni giorno sotto forma di un messaggio incoraggiante. Ideale come regalo di Natale, regalo di compleanno per amici, regalo per la nonna, regalo per la festa della mamma o per la festa del papà.
  • 14,53 € SU AMAZON
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