Mindfulness In Classe
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
2 febbraio 2025
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Mindfulness in classe. Un programma evidence-based per ridurre i comportamenti impulsivi e aggressivi e per accrescere il coinvolgimento scolastico
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Una guida per riportare il benessere in classe
Contiene consigli pratici da applicare subito in classe
Per insegnanti e educatori della scuola primaria e secondaria di I e II grado
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MindPanda 30 Days of Mindfulness - 35 Carte terapeutiche potenzianti per la Meditazione e la Cura di sé | Scopri Un Nuovo Esercizio di consapevolezza Ogni Giorno | Giornale guidato (Variation 2)
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IL PACCHETTO COMPLETO - Il tuo pacchetto contiene 35 carte soft touch a doppio strato che ti guidano attraverso un mese intero di consapevolezza, meditazione, yoga leggero ed esercizi energizzanti di auto-cura. Riceverai anche un diario guidato pieno di potenti suggerimenti per approfondimenti di auto-riflessione, colorazione consapevole ed esercizi di auto-aiuto. Imballato con cura all'interno di una custodia magnetica ben realizzata. E-BOOK GRATUITO incluso
PROGETTATO CON TE IN MENTE - MindPanda è una società socialmente consapevole con la missione di aumentare il benessere emotivo attraverso Mindfulness, Meditation e cura di sé. I nostri esperti di mindfulness hanno creato questo pacchetto per adattarsi a TUTTI I LIVELLI DI PROFESSIONISTI, per migliorare la creatività, la produttività, la tranquillità e ridurre lo stress e l'ansia imparando a prendere il controllo delle tue emozioni.
POTENZIA TE - Scegli una carta dalla cima del mazzo per sbloccare il tuo compito per quel giorno. La parte anteriore di ogni carta ha una domanda energizzante per una più profonda autoriflessione nel corso della giornata. Ogni giorno è diverso e varierà da diversi stili di meditazione, attività di consapevolezza, journaling e cura di sé. Impara a connetterti di più con amici e familiari. Esci dalla mente pensante e nel momento presente in cui sperimenterai meno stress e più felicità
CONSIGLIATO DA PROFESSIONISTI DELLA CURA DELLA SALUTE - Il corso di 30 giorni di consapevolezza è già in uso da operatori sanitari, scuole e consulenti in tutto il paese. Un modo naturale e sano di gestire lo stress, mentre si costruisce benessere emotivo, fiducia e una comprensione più profonda di come funziona la mente
CONFEZIONA USI ILLIMITATI - Il nostro Month Of Mindfulness è stato progettato in modo da poterlo utilizzare con tutta la famiglia, con un coniuge o in classe. Mettiti in contatto e ti invieremo tutte le pagine richieste in modo da poter stampare più copie. Puoi anche riutilizzare il pacchetto o passarlo a un amico al termine. GARANZIA DI RIMBORSO AL 100%
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Mindfulness Journal to Boost Happiness & Gratitude | Aumenta Gratitudine & Felicità | Idee Regalo di Compleanno Donna | Find Your Own Magic Diario
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✔️ A 12-MONTH EXPERIENCE - explore a different technique every month to increase productivity, enhance the quality of your life and become your best self.
✔️ ACHIEVE YOUR GOALS - the special monthly goal tracker will help you discover and structure your goals, analyse progress and keep you accountable. Effective and simple to use.
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Mindfulness Confezione regalo – Carte attività Mindfulness, diario tascabile, fogli da colorare consapevolezza, inseguitore abitudini
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Regalo motivazionale per la salute mentale per donne, uomini, adolescenti e adulti: confezionato amorevolmente in una bella scatola rustica, questo regalo unisce guida esperta con arte per un viaggio di consapevolezza deliziosamente coinvolgente. Progettato per tutti, questo pacchetto è stato creato per facilitare giocosamente e sensibilmente nel regno della consapevolezza attraverso l'applicazione pratica nelle situazioni quotidiane. Un piccolo regalo antistress adatto a tutti: donne, mamma, moglie, nonna, team del personale, insegnanti, studenti, colleghi, dipendenti, in circoli spirituali o di meditazione, anche come piccolo regalo per le donne che hanno tutto
Sorprenditi con una nuova attività gioiosa ogni giorno: è potente entrare in ogni giorno con una pratica intenzionale per il tuo benessere, crescita spirituale o personale. Questo toolkit offre 33 carte di consapevolezza per aiutare a coltivare la Mindfulness in modo esperienziale. Un diario tascabile, un tracker delle abitudini, pagine da colorare di consapevolezza accompagnano il mazzo di carte per rendere sano il tuo kit di consapevolezza. Utilizzali in varie impostazioni: lavoro, ufficio, scuola, viaggi, alla scrivania o come parte della routine mattutina/buonanotte.
Il tuo pratico kit di meditazione per il benessere mentale: spronate la mente, ovunque, in qualsiasi momento: tutti sono invitati, sia che tu sia un principiante nella meditazione consapevole, un meditatore esperto o un praticante spirituale. Si adatta comodamente in borsa o nello zaino, assicurando che il tuo compagno di gestione dello stress sia a portata di mano, sia sul posto di lavoro che in viaggio.
Lega con i tuoi cari in modo divertente e significativo: queste carte di consapevolezza sono un bel modo per stimolare un'abitudine utile e approfondire le relazioni con le persone della tua vita, nonché per riconnetterti con te stesso.
Sfida gratitudine di 15 giorni: questa offerta è progettata per accompagnare questa sfida di consapevolezza, riconoscendo che la gratitudine completa magnificamente la consapevolezza incoraggiandoci a mettere in pausa e apprezzare gli aspetti spesso trascurati della vita. Le attività all'interno sono state realizzate con cura, attingendo alle attuali comprensioni scientifiche e alle migliori pratiche per la gratitudine.
Regalo che fa un grande gioiello: sapientemente curata da professionisti della consapevolezza, ornata con accattivanti opere d'arte fatte a mano, nonché prodotta con materiali di alta qualità, questa confezione regalo è un regalo olistico di benessere per coloro a cui vuoi regalare la cura di sé. Ideale come regalo per la salute mentale, regalo di benessere, regali spirituali per donne e uomini, regali per donne e uomini, regali di sollievo dallo stress per donne e uomini, regali di meditazione per donne e uomini, regali di meditazione per donne e uomini, regali di consapevolezza, regali insoliti donne, regali di sollievo dall'ansia, regali di positività, regali di ispirazione per donne e uomini, regali di viaggio per donne e uomini, regali di rilassamento per donne, uomini e adolescenti.
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Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
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TAVOLETTE PER LA RESPIRAZIONE CON PERCORSO PER LE DITA: Un modo lontano dagli schermi per insegnare ai piccoli come calmarsi, fornendo spunti e oggetti fisici per guidarli attraverso esercizi di respirazione.
OGGETTI SENSORIALI ANTI-ANSIA: Ogni scheda del Labirinto della Consapevolezza offre un’esperienza unica, perché a ogni bambino occorrono attività di respirazione diverse per situazioni differenti.
ATTIVITÀ DI MINDFULNESS PER BAMBINI: I percorsi di respirazione sono abbastanza grandi da contenere pon-pon, riso, fagioli, ecc. per aggiungere un elemento multisensoriale alla ricerca della mindfulness.
ANGOLO DELLA CALMA PER BAMBINI: Le tavolette del Labirinto della Consapevolezza sono un’ottima aggiunta ai materiali dell’angolo della calma, in classe, all’asilo o in casa.
COMPRENDE: 2 tavolette double-face con 4 sequenze di respirazione.
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The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation
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