Mindfulness Cibo: 10 migliori di febbraio 2025

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E se riportassi la tua vita a quello che sta succedendo adesso? Si dice che una dose giornaliera di consapevolezza per migliorare la creatività, la produttività, la pace della mente e ridurre lo stress. Sviluppare uno stile di vita consapevole richiede pratica, tempo e pazienza. Le vecchie abitudini devono essere ammorbidite e sostituite con nuovi modi di pensare.
La ricerca neuro ci ha dimostrato che il nostro cervello ha bisogno di circa 30 giorni per adattarsi a un cambiamento di abitudine. Questo è l'obiettivo dei nostri prodotti "A Month of Mindfulness". 31 attività quotidiane progettate per migliorare la vostra consapevolezza. Stampato su carta di alta qualità con immagine sul retro.
Gli esercizi sono orientati in modo che siano facili da eseguire anche nei giorni più impegnativi. La maggior parte degli esercizi possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento, spesso senza che altre persone lo sapesso. Se pratichi questi compiti di mindfulness ogni giorno, speriamo di andare un po 'più consapevole attraverso la vita. Vi auguriamo molta fortuna e gioia!
Questo prodotto è simile al nostro "mese di mindfulness jar" ma in formato carta da gioco piuttosto che un barattolo e una scatola regalo. Questi sono più trasportabili e meglio da portare in giro con te, ma non abbastanza bello come il barattolo (a nostro parere).
Le carte sono più grandi delle solite carte da gioco (70 mm x 120 mm) e vengono fornite in una scatola rustica. Un ottimo riempitivo natalizio per adulti
7,27 € SU AMAZON

Mindfulness Cibo

I 10 migliori prodotti di febbraio 2025

Ultimo aggiornamento: 3 febbraio 2025

De Agostini

Mindful eating. Cambia il tuo modo di pensare il cibo

98

QUALITÀ MASSIMA

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FRONTIERE DELLA PSICHE

A tavola con la mindfulness. Smettere di abbuffarsi e assaporare la vita

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QUALITÀ SUPERIORE

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Independently published

MINDFUL EATING: La Guida per Ritrovare la Gioia di Stare a Tavola e ai Fornelli con un’Alimentazione Sana e Consapevole. (Incluse Ricette Semplici e Veloci + Esercizi Mindful)

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QUALITÀ OTTIMA

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burde

Mindfulness 2025

90

QUALITÀ DISTINTA

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Beacon Press

The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation

82

QUALITÀ AFFIDABILE

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Lettuce Romaine Calm Mindfulness Vegan - Vegan

Lattuga Romaine Calm Mindfulness scherzo vegano - Cibi vegani Maglietta

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ESPASA CALPE

Mindfulness para asesinos

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QUALITÀ BUONA

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Embracing Mindfulness

31 Giorno Mindfulness Challenge Cards - Prendete uno al giorno per un mese di consapevolezza…

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QUALITÀ BUONA

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MATRIX

Brincando de Mindfulness

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QUALITÀ BUONA

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SLAVIK Vassoio piatto di frutta che offre scodella for servire cibo piatto da dessert altare Mindfulness piatti porta torta piatti in rame

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QUALITÀ BUONA

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