Manuale Calisthenics

ELIKA

Manuale di calisthenics. Teoria e metodologia dell'allenamento con propedeutiche, esecuzioni e programmi

Independently published

Il Manuale di Calisthenics: Ipertrofia e Forza a Corpo Libero. I Migliori Esercizi, Schede di Allenamento e Nutrizione Specifica per l’Incremento della Massa Muscolare

Elika

Calistenico. L'allenamento a corpo libero        

PROJECT INVICTUS

Project Calisthenics. Ipertrofia e forza a corpo libero

Independently published

Calisthenics per Principianti: Trasforma il Tuo Corpo: Impara a eseguire semplici esercizi a corpo libero a casa, aumenta la massa muscolare e perdi peso facilmente!

Independently published

Manuale di Calisthenics: Guida completa al Calisthenics, con tutte le metodologie di allenamento a corpo libero per avere un fisico muscoloso e definito. Tanti esercizi e 10 programmi d' allenamento

Manuale di Calisthenics: La guida pratica per scolpire il tuo fisico e imparare skills spettacolari a corpo libero. Con esercizi illustrati, schede di ... Calisthenics, Nutrizione Vol. 5)

Independently published

Calisthenics per principianti: 150 esercizi con foto 10 programmi d'allenamento

Independently published

Calisthenics Playbook for Push Pull Squat: Get Strong with Comic-Style Bodyweight Fitness

Independently published

Calisthenics: Migliora la tua prestanza fisica tramite l'innovativa metodologia di Allenamento a Corpo Libero