Mangiare Con Consapevolezza
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
28 novembre 2024
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Mangiare in consapevolezza
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Mangiare con consapevolezza: Consapevolezza della nutrizione per gli adolescenti: Lezioni dall'esplorazione sperimentale
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AMATI - Do it for Yourself: PER IMPARARE AD AMARE IL TUO CORPO, CONOSCERTI E MANGIARE CON CONSAPEVOLEZZA
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Mangia vegetale vivi con gioia. Il metodo per chi vuole cambiare con il sorriso
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Calendario dell’avvento 2021-24 sulla consapevolezza, attività di consapevolezza in un barattolo per aiutarti a goderti e apprezzare il Natale ancora di più
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Calendario dell'Avvento 2021, fai qualcosa di diverso quest'anno. Piuttosto che mangiare un piccolo pezzo di cioccolato ogni giorno per l'avvento. Che ne dici di fare una piccola sorpresa alla tua mente e all'anima?
È stato dimostrato che la consapevolezza allevia lo stress, abbassa la pressione sanguigna, riduce l'ansia e promuove la felicità
Abbiamo trasformato il calendario dell'avvento in 24 compiti di consapevolezza, tutti con temi natalizi
Le attività sono progettate per incoraggiare e costruire l'emozione del Natale ma anche ridurre l'enfasi della commercializzazione, dell’eccesso di cibo e del "troppo" in generale che il Natale è diventato
Fai uno di questi compiti al giorno e guadagna i benefici della consapevolezza mentre entri nell'atmosfera festiva
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A cena con le emozioni: una guida culinaria per capire come ricordi, desideri ed emotività si incontrano nei nostri piatti
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OLTRE LA FAME NERVOSA : Controlla il mangiare emotivo, smetti di abbuffarti e dimagrisci con consapevolezza. Strategie efficaci per costruire un rapporto sano con il tuo corpo.
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#10
mangiare con consapevolezza thich nhat
vivere con consapevolezza
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