Lo Sviluppo Mentale Del Bambino E Altri Studi Di Psicologia
I 10 migliori prodotti di dicembre 2024
Ultimo aggiornamento:
1 dicembre 2024
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Promuove la pratica della gratitudine: Tenere un diario della gratitudine è una delle pratiche di felicità più consolidate e più facili da fare.
Favorisce una mentalità di crescita: È un termine introdotto dalla professoressa Carol Dweck e un concetto che molte scuole stanno introducendo come modo per sostenere una mentalità di apprendimento positiva.
Incoraggia la gentilezza: Gli studi condotti sui bambini dimostrano che il comportamento che porta a migliorare il benessere degli altri favorisce l'aumento del benessere fisico e mentale.
Sostiene la Mindfulness: La mindfulness, ovvero la capacità di rimanere nel momento, è stata collegata da numerosi studi al benessere psicologico e fisico.
Favorisce la consapevolezza di sé: La diversità delle esperienze emotive è scientificamente legata alla felicità e sfata il mito che la felicità equivalga a uno stato perpetuo di emozioni positive. Coltivare l'autoconsapevolezza e permettere ai bambini di mostrare emozioni vere è quindi benefico.
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Per affrontare lezioni e impegni con la giusta carica, è importante integrare ogni giorno la nostra mente con i nutrienti specifici di cui ha bisogno
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A base di Fosfoserina e Vitamine del gruppo B che contribuiscono alla normale funzione psicologica (B6), alla riduzione di stanchezza e affaticamento (B9), al normale metabolismo energetico (B2) ovvero alla trasformazione del cibo in energia.
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