Libro Pensiero Ossessivo
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
24 aprile 2025
Demetra
Liberati dai pensieri ossessivi e dalle compulsioni
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L'Asino d'Oro
Il disturbo ossessivo-compulsivo. Il pensiero in trappola
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LIBERA LA MENTE DAI PENSIERI OSSESSIVI E SCOPRI LA VERA SERENITÀ INTERIORE
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OSCAR SAGGI. CULT
Pensieri lenti e veloci
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Editore: Mondadori
Autore: Daniel Kahneman , Laura Serra
Collana: Oscar saggi. Cult
Formato: Libro in brossura
Anno: 2020
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IL PENSIERO SCIENTIFICO
Il disturbo ossessivo-compulsivo
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Il pensiero scientifico
Terapia dei disturbi ossessivo compulsivi - 1^Edizione Il pensiero scientifico
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Erickson
Vincere le ossessioni. Capire e affrontare il disturbo ossessivo-compulsivo
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Il Pensiero Scientifico
Ossessioni compulsioni e continuum ossessivo
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ikappy
ikappy Disturbo Ossessivo compulsivo (Doc) Quaderno di Lavoro Pensieri intrusivi Esposizione Rilassamento Sollievo dall'ansia Guida di Auto-Aiuto per la Salute mentale
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Pratico: questa cartella di lavoro fornisce una serie di esercizi pratici e strategie per aiutare i lettori a gestire meglio i loro sintomi ossessivo-compulsivi. Attraverso questi esercizi, possono migliorare il loro autocontrollo, ridurre l'ansia e ritrovare la gioia della vita
Facile da capire: questa cartella di lavoro utilizza un linguaggio semplice che rende facile la comprensione e l'accettazione da parte di chiunque. Ciò significa che, indipendentemente dal fatto che tu abbia un'educazione psicologica o meno, puoi trarne beneficio
Professionalmente efficace: questo libro di esercizi si basa sulla pratica clinica e sulle prove scientifiche ed è stato preparato da psicoterapeuti esperti per garantirne la professionalità e l'efficacia. Effetti notevoli possono essere ottenuti mediante uso persistente
Alta autonomia: adatta allo studio individuale e alla pratica, senza sempre affidarsi alla guida professionale. Allo stesso tempo, può anche essere usato come strumento ausiliario per gli psicoterapeuti per migliorare l'effetto terapeutico
Struttura chiara: ogni capitolo ha un obiettivo e un tema chiari, in modo che il lettore possa imparare e praticare in modo ordinato. Inoltre, contiene anche un gran numero di storie e casi, rendendo il contenuto più vivido, più facile da capire e ricordare.
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Taccuino pensatoio per pensieri ossessivi: Per te che pensi tanto (ma tanto tanto) e, alla fine, ci ripensi sempre
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